三高病人早餐能吃粗糧豆?jié){加兩個(gè)雞蛋嗎？

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• ask_352268

  男，44歲。三高病人早餐能吃粗糧豆?jié){加兩個(gè)雞蛋嗎，面包什么的都能吃嗎，

• 金元超

  都具體有多高？

• 金元超

  兩個(gè)雞蛋有點(diǎn)多

• ask_352268

  兩個(gè)有點(diǎn)多嗎，那吃一個(gè)可以吧，

• 金元超

  其他的可以吃，主要飲食多少看血糖情況

• ask_352268

  今天午餐后兩小時(shí)量12

• 金元超

  可以，一天一個(gè)，蛋黃盡量少吃，這樣對(duì)于高血脂會(huì)好些

• 金元超

  你說的是早餐飲食，那你早餐后血糖怎樣？

• 金元超

  午餐后血糖這個(gè)12還行

• ask_352268

  早餐后一個(gè)星期多前量8.7

• ask_352268

  血壓166 104

• 金元超

  可以稍微控制點(diǎn)，44歲年齡不大，建議餐后血糖控制在11就行

• 金元超

  那可以，餐后8-11都可以

• ask_352268

  吃了一些藥以后血壓降下來了，

• 金元超

  這個(gè)血壓還是控制不好，有糖尿病，血壓要求控制在130/80以內(nèi)

• ask_352268

  現(xiàn)在80 120

• 金元超

  嗯嗯，只要用藥后血壓控制下來就行

• 金元超

  那可以，這個(gè)血壓就不錯(cuò)

• ask_352268

  那血壓正常了，血糖有可能正常嗎

• 金元超

  血壓和血糖沒有必然關(guān)系

• ask_352268

  血糖一個(gè)星期前空腹8.7

• ask_352268

  餐后兩小時(shí)的沒量過，

• ask_352268

  今天中午餐后兩小時(shí)量了一下 12

• ask_352268

  醫(yī)生叫明天早上空腹量一下

• 金元超

  空腹8.7有點(diǎn)高，一般控制在6左右就可以，不能超過7

• 金元超

  餐后12還行

• ask_352268

  您能給我說一下我這種情況，三餐吃什么好呢，

• 金元超

  嗯嗯，血糖平時(shí)控制，空腹在6左右，餐后在8-11左右就行

• ask_352268

  現(xiàn)在都嚇的不知道吃什么好了，

• ask_352268

  什么都不敢吃了，

• 金元超

  糖尿病病人主食一天總量不超過6兩，一般可以每餐2兩這樣，其他蛋白類的不太限制

• 金元超

  吃不飽可以適當(dāng)增加蔬菜水果，多吃綠葉蔬菜

• 金元超

  飲食要規(guī)律，在飲食規(guī)律基礎(chǔ)上，調(diào)整降糖藥物，這樣血糖才能控制好

• ask_352268

  三高病人肉類的能吃哪些 ！

• 金元超

  紅肉、白肉、魚蝦都可以，但是不能太多

• 金元超

  不要吃肥肉

• ask_352268

  雞肉也能吃嗎 ，會(huì)影響血脂么 ，

• 金元超

  雞肉可以吃，白水雞肉可以，不能油炸就行

• ask_352268

  蛋糕房里的那些面包這些能吃嗎，

• ask_352268

  晚飯沒怎么吃，有時(shí)候會(huì)餓，想買些面包留著壓餓的，

• 金元超

  不建議，這些面包制作觀過程都放糖

• 金元超

  晚飯首先得吃，前面說了，血糖控制，首先三餐規(guī)律

• ask_352268

  比較胖，現(xiàn)在的醫(yī)生建議減肥呢 ，說晚飯不吃都行 ？

• 金元超

  再者就是要是加餐也得固定時(shí)間和量，不能隨意

• ask_352268

  水果好多都是甜的，

• 金元超

  不建議，有糖尿病，這樣可能會(huì)引起低血糖

• ask_352268

  能吃哪些啊，

• 金元超

  甜的不能吃，蘋果黃瓜西紅柿可以，但是也是定量

• ask_352268

  每個(gè)醫(yī)生都讓吃水果，又要控制糖，不敢隨便亂吃，

• ask_352268

  一次吃一個(gè)不多吧 ！

• 金元超

  只要是太甜的水果是不能吃的

• 金元超

  可以，不多

• 金元超

  你也可以三餐間加吃水果，一個(gè)蘋果分兩頓吃

• ask_352268

  芒果，橙子， 蘋果，黃瓜，蘋果，香蕉。這些都能吃嗎

• ask_352268

  好難，比減肥還難

• 金元超

  芒果、橙子、香蕉含糖太多不能吃

• ask_352268

  好吧。知道了，謝謝 ！

• ask_352268

  沒有別的問題了，您真有耐心，聽我問那么多

• 金元超

  是的，糖尿病病人就是，很多都限制，不然血糖就控制不好

• 金元超

  不可以，好好控制血糖

• 金元超

  不客氣

• ask_352268

  我這個(gè)已經(jīng)到糖尿病那個(gè)程度了么

• ask_352268

  血糖血脂之前都不高，

• 金元超

  是的，空腹超過7就是糖尿病了

• 金元超

  你是很胖嗎？太胖了血糖血脂都會(huì)出問題

• ask_352268

  那如果不用藥他自己降下來了還算是糖尿病嗎

• ask_352268

  胖 那瘦下來會(huì)對(duì)這些毛病有好處嗎 ？

• 金元超

  只要空腹超過7餐后超過11 我們?cè)\斷糖尿病

• ask_352268

  那這種糖尿病很嚴(yán)重嗎

• 金元超

  糖尿病可以通過飲食鍛煉控制，要是飲食鍛煉控制不達(dá)標(biāo)就得用藥控制

• ask_352268

  控制穩(wěn)定了以后呢，

• 金元超

  是的，體重減減對(duì)三高都有好處

• ask_352268

  還要繼續(xù)要一直控制嗎

• ask_352268

  終身控制么

• 金元超

  控制穩(wěn)定就監(jiān)測血糖血脂，根據(jù)復(fù)查情況再調(diào)整，這個(gè)不是一成不變的

• ask_352268

  哦哦。好的。謝謝醫(yī)生，

• 金元超

  不客氣

• ask_352268

  沒有問題了，您早點(diǎn)休息吧

• 金元超

  不客氣

• ask_352268

  好的，

• 金元超

  沒有問題，我這邊就先結(jié)束對(duì)話了

• ask_352268

  好的，

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