頭暈，迷糊，打哈欠，惡心是怎么回事？

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• ask_634308

  女, 16歲。頭暈暈乎乎的，很迷糊，總是打哈欠，有點(diǎn)想惡心，還心慌慌的怕自己要死了，請(qǐng)問(wèn)是怎么回事？

• 毛曉英

  我覺(jué)得你是睡眠不好導(dǎo)致

• ask_634308

  最近睡眠時(shí)間挺充足的

• ask_634308

  也沒(méi)有熬夜

• ask_634308

  早睡早起的

• 毛曉英

  睡眠質(zhì)量不好？

• ask_634308

  怎樣算質(zhì)量不好呢？

• 毛曉英

  多夢(mèng)

• ask_634308

  是經(jīng)常做夢(mèng)

• 毛曉英

  那就是睡眠不好

• ask_634308

  之前也偶爾出現(xiàn)過(guò)幾次這種情況

• ask_634308

  我睡覺(jué)時(shí)總是經(jīng)常做夢(mèng)的

• ask_634308

  那請(qǐng)問(wèn)這個(gè)嚴(yán)重嗎？

• 毛曉英

  不嚴(yán)重

• 毛曉英

  活動(dòng)一下就好了

• ask_634308

  但總是這樣挺難受的

• ask_634308

  請(qǐng)問(wèn)怎么改善呢

• 毛曉英

  每天鍛煉，戶(hù)外活動(dòng)

• ask_634308

  好的

• ask_634308

  謝謝您

• 毛曉英

  不用謝

• ask_634308

  再請(qǐng)問(wèn)一下，沒(méi)有易醒和難以入睡的癥狀，只是多夢(mèng)也算睡眠質(zhì)量不好嗎

• 毛曉英

  是的

• ask_634308

  好的

• ask_634308

  沒(méi)有問(wèn)題了

• ask_634308

  謝謝您

• 毛曉英

  好的

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