臨近畢業(yè)寫不出論文壓力大怎么緩解？

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• ask_062338

  醫(yī)生，您好，我現在壓力很大

• ask_062338

  快要畢業(yè)了 我畢業(yè)論文寫不出來

• ask_062338

  寫了三章，就差第四章了

• ask_062338

  我現在白天 不想寫，晚上 又不敢睡覺 打開電腦開始寫

• 車達成

  是你之前沒有做足充分的準備現在才倍感焦慮吧

• ask_062338

  身邊同學都寫完了，開始我覺得我不比別人差我也能寫完 現在覺得 我可能真的寫不完了

• ask_062338

  我不知道

• ask_062338

  我現在就是 坐在電腦面前 什么都不干 也不想寫

• ask_062338

  而且特別煩別人發(fā)出聲音

• ask_062338

  我作業(yè)是用電腦建模分析

• ask_062338

  模型建了 分析圖只有應力應變 沒有可以顯示材料厚度變化的

• ask_062338

  導致我現在 不知道怎么做下去

• ask_062338

  然后我快畢業(yè)了，沒找到工作，我家人叫我回家 我不想回家

• ask_062338

  我在外地上大學

• ask_062338

  就一堆事 我現在好煩

• ask_062338

  我知道我要寫完論文，然后去找工作

• ask_062338

  可是我心里覺得論文寫不完 工作找不到

• ask_062338

  我什么都不想做

• ask_062338

  手機都不想玩了

• ask_062338

  茶飯不思

• ask_062338

  現在學校通宵供電 宿舍只有兩個人，其他寫完論文的回家了，我最近每天凌晨四五點上床睡覺，九十點起床

• ask_062338

  我都沒有朋友可以傾訴 我身上滿滿的負能量 我自己也調解不了

• 車達成

  找朋友幫忙想想辦法

• ask_062338

  找不到 真的找不到 我的模型要用的軟件我不會 我在網上買的模型

• ask_062338

  然后自己研究的

• ask_062338

  沒同學教我

• ask_062338

  都是我自己按我買的模型 自己一步步倒回去

• ask_062338

  我覺得那個模型有點小問題 我還想改一下 我一改 它居然不收斂了

• ask_062338

  沒辦法 不敢改模型了 自己將就著用

• ask_062338

  同學沒有可以幫得上忙的

• ask_062338

  其實 也許 我寫的出來第四章

• ask_062338

  可我就是 我現在集中不了注意力去寫

• ask_062338

  寫的東西需要我想很久 我現在白天 覺得我靜不下心來

• ask_062338

  我總覺得老師明天就要交了 無比惶恐

• ask_062338

  我就每天晚上十一二點 開始感覺有狀態(tài)

• ask_062338

  但是學校放完假了 晚上不再通宵供電

• ask_062338

  沒法寫 我必須要在白天好好寫

• ask_062338

  可我白天都在發(fā)呆

• ask_062338

  然后繼續(xù)壓力好大

• ask_062338

  我總很難過 別人都寫好了

• ask_062338

  然后我給自己找借口 因為他們老師給他們上兩屆的論文了啥啥的

• ask_062338

  但老師給我上兩屆論文也沒用 我建模那有問題

• ask_062338

  模型不換材料類型是不會收斂的

• ask_062338

  不是

• ask_062338

  是不會出現厚度的

• ask_062338

  換了就不收斂

• ask_062338

  啊 好煩

• ask_062338

  沒這問題也有那問題 我就覺得我的人生都前途一片暗淡

• 車達成

  你只是遇到了難題，要想想辦法去如何解決

• 車達成

  不要泄氣

• ask_062338

  我覺得我解決不了

• ask_062338

  感覺總是我做不好

• ask_062338

  好像每個人都有一個光輝的前程 但是我沒有

• ask_062338

  我感覺我并沒有做錯什么 可是就漸漸地和大家有了很大差距

• ask_062338

  在我的身邊沒有親密的朋友，關心和安慰都只是浮于言表

• ask_062338

  家人給的比較多的都是指責

• ask_062338

  有時候我能想通靠別人不如靠自己，但我總想有人能不能幫幫我

• ask_062338

  我覺得我很沒能力 只可以解決很小的問題

• ask_062338

  生活的問題一復雜我就招架不來

• ask_062338

  但是真的沒有人 孤單難過 我都不想和任何人說話

• 車達成

  你就是想想辦法

• 車達成

  找?guī)褪謳湍憬鉀Q問題

• ask_062338

  我可以解決

• 車達成

  加油

• ask_062338

  可我不想去

• ask_062338

  我有壓迫感

• ask_062338

  我覺得別人都寫完了

• ask_062338

  我最后一個寫完 我就不想去做

• ask_062338

  天吶 你真的是一個很神奇的醫(yī)生

• ask_062338

  我居然被你聊出了我能解決的信心

• ask_062338

  可我的心情還是一下子就繼續(xù)失落

• ask_062338

  你并沒有治好我 我覺得你還需要進一步好好研究心理學

• 車達成

  不好意思，處理病人去了

• 車達成

  才看到信心

• 車達成

  就拿我來說吧，比較笨，別人學一天的東西，我可能要幾天或許一個月才能學會，有時也會想著放棄，覺得自己永遠學不會了，但是我不服輸，不斷堅持下去，總有一天也還是學會了

• ask_062338

  嗯 好的 好的 謝謝你，我會繼續(xù)寫下去的

• ask_062338

  你忙吧，謝謝，再見

• ask_062338

  醫(yī)生 我真的失眠

• ask_062338

  我躺床上一個小時不玩手機

• ask_062338

  也毫無睡意

• ask_062338

  怎么辦？

• 車達成

  偶爾一晚上失眠沒什么的

• ask_062338

  好的 謝謝 您真是一個好醫(yī)生 感謝

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