情緒不穩(wěn)定時(shí)好時(shí)壞暴躁壓抑是不是抑郁了？

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• ask_wuZkPw

  情緒不穩(wěn)定 時(shí)好時(shí)壞 暴躁 壓抑 感覺沒有任何積極事情

• 在線醫(yī)生

  我先給你做一下心理測試吧。

• ask_wuZkPw

  好的

• 在線醫(yī)生

  從你描述的情況來看，有抑郁的傾向。

• 在線醫(yī)生

  抑郁伴有焦慮

• ask_wuZkPw

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 在線醫(yī)生

  抑郁伴有強(qiáng)迫和焦慮，均分為三分。

• 在線醫(yī)生

  一般均分超過三分，就建議患者就醫(yī)了。

• 在線醫(yī)生

  都是陽性指數(shù)。

• 在線醫(yī)生

  而且抑郁達(dá)4分。

• ask_wuZkPw

  好的

• ask_wuZkPw

  是沒有抑郁吧

• 在線醫(yī)生

  有

• 在線醫(yī)生

  就是抑郁的

• 在線醫(yī)生

  還伴有焦慮和強(qiáng)迫

• 在線醫(yī)生

  所以平時(shí)一定要多出去走走運(yùn)動運(yùn)動，不要總待在屋子里。

• ask_wuZkPw

  我就是有時(shí)候很煩躁

• ask_wuZkPw

  特別煩躁

• 在線醫(yī)生

  情緒沒有出口，自然會很煩燥的。

• 在線醫(yī)生

  你多大啦

• ask_wuZkPw

  23

• 在線醫(yī)生

  這種情況有多久了

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)是不是不喜歡運(yùn)動不與人交流啊

• ask_wuZkPw

  1年

• 在線醫(yī)生

  一般情況持續(xù)一年就有比較嚴(yán)重的抑郁癥的情況了。

• 在線醫(yī)生

  所以建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥輔助治療。

• ask_wuZkPw

  好的

• ask_wuZkPw

  我會越來越嚴(yán)重么

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)一定要多運(yùn)動運(yùn)動，因?yàn)槟阍谶\(yùn)動的時(shí)候可以分泌大腦所需要的營養(yǎng)五羥色胺，這樣就會減輕抑郁的癥狀，晚上要按時(shí)休息，不要熬夜

• 在線醫(yī)生

  如果你一如既往的不運(yùn)動，不與人交流，情況肯定會嚴(yán)重的。

• ask_wuZkPw

  好的

• 在線醫(yī)生

  只要你改變習(xí)慣，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療，你是會很快康復(fù)的

• ask_wuZkPw

  抑郁癥是不是不能自己一個(gè)人呆著

• 在線醫(yī)生

  多與人接觸，在關(guān)系當(dāng)中可以治愈心理問題。

• 在線醫(yī)生

  所以一定要多出去走走，和人說說話交流交流。

• 在線醫(yī)生

  凡事要多往好處想，要建立積極陽光正向樂觀的思維模式。

• ask_wuZkPw

  好的。

• 在線醫(yī)生

  冰凍三尺，非一日之寒，所以一定要堅(jiān)持，不能活動一天就要很好的效果。

• 在線醫(yī)生

  最起碼堅(jiān)持一個(gè)月，你自己就會有感覺的。

• ask_wuZkPw

  好的

• 在線醫(yī)生

  好的，只要你按照醫(yī)生給你說的堅(jiān)持運(yùn)動，少胡思亂想，晚上按時(shí)休息，最起碼兩個(gè)月以后，你就會有大的變化。

• 在線醫(yī)生

  抑郁真的并不可怕，可怕的是還繼續(xù)的，不出門不運(yùn)動，胡思亂想。

• 在線醫(yī)生

  記住不熬夜多運(yùn)動，凡事都往好處

• 在線醫(yī)生

  想

• 在線醫(yī)生

  有條件的話，可以到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科進(jìn)行心理咨詢。

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