能檢測(cè)下是否有抑郁傾向嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_188300

  醫(yī)生 能檢測(cè)下自己是否有抑郁傾向嗎

• 張金朋

  你好

• ask_188300

  嗯？

• 張金朋

  希望用30到40分鐘的時(shí)間，給你解決一些可能的問題。

• 張金朋

  心理咨詢，或者說心理疏導(dǎo)，心理治療，我們會(huì)根據(jù)需要詢問你的一些問題，這可能涉及到你的個(gè)人隱私，包括非常敏感的問題，希望你能配合回答，

• 張金朋

  您的性別，年齡，職業(yè)特點(diǎn)，婚姻狀況。

• 張金朋

  盡量的說的詳細(xì)一些，最好一以整段的文字的形式進(jìn)行描述，這樣更有利于我了解你的現(xiàn)狀，幫助你分析其中的一些原因。

• ask_188300

  好的

• ask_188300

  女 24歲 設(shè)計(jì)師 未婚

• ask_188300

  時(shí)常心情不好 郁悶 易怒 敏感 感到孤獨(dú)

• ask_188300

  最近睡覺都會(huì)做夢(mèng) 午睡都會(huì)

• 張金朋

  還有其他癥狀嗎

• 張金朋

  具體多長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_188300

  好久了 只是都是斷斷續(xù)續(xù)的 沒有在意 但有時(shí)候半夜會(huì)被情緒壓的喘不過氣來 也沒有傾訴對(duì)象 過兩天又過去了就沒在意

• 張金朋

  有沒有具體的生活的應(yīng)激事件發(fā)生呢？

• ask_188300

  我周圍就兩三個(gè)朋友和男朋友 我經(jīng)常希望得到陪伴 但他總是很忙 經(jīng)常因?yàn)樗揖蜁?huì)控制不住自己的情緒

• ask_188300

  去年前年父母經(jīng)常吵架鬧離婚對(duì)我心理也有影響

• 張金朋

  哦，是這樣的一個(gè)問題，像你說的這種情況，你的父母有離婚的這種現(xiàn)象，或者有鬧離婚的這種生活的過程，對(duì)你這種安全感的缺乏是非常的關(guān)鍵的存在，你更希望達(dá)到一種安全感，所以希望你的男朋友更多時(shí)間陪伴你，因?yàn)樯畹默F(xiàn)實(shí)原因，你的男朋友也有工作，為你們的以后的幸福打下一個(gè)物質(zhì)基礎(chǔ)，所以陪伴你的時(shí)間比較少，定級(jí)現(xiàn)在的需求產(chǎn)生了一定的距離

• ask_188300

  是的是的

• 張金朋

  你應(yīng)該更多的把你現(xiàn)在的這種痛苦的心情和你的男朋友徹底的講清楚，讓你的男朋友認(rèn)識(shí)到你現(xiàn)在的情緒變化是需要更多的陪伴的，這樣對(duì)于你和他都是有好處的一種事情，也可以很多的和你的朋友談解一些自己的感受，這本身也是一種心理疏導(dǎo)的過程，長(zhǎng)期的這種負(fù)面情緒的影響就會(huì)造成自己一些抑郁癥的傾向的發(fā)生，你也可以到就近的心理門診或者精神科的門診進(jìn)行抑郁量表或者焦慮量表的檢測(cè)，

• 張金朋

  一個(gè)人是否有沒有抑郁癥？通常是從四個(gè)維度來進(jìn)行考慮的，第一個(gè)就是你自己的這些主觀的癥狀，這些負(fù)面情緒的表現(xiàn)，第二個(gè)就是做一些，抑郁或者焦慮量得的檢測(cè)，第三一個(gè)要通過你的家人朋友，包括你的男朋友，從他們第三方的角度觀察你確實(shí)存在一些情況，再就心理醫(yī)生或者精神科的醫(yī)生，主觀的做出一些判斷

• 張金朋

  只有這樣才是一個(gè)完整的，對(duì)于一個(gè)抑郁癥狀態(tài)的確立正確的方向

• ask_188300

  他有個(gè)溫暖的家而且有很多朋友 我有時(shí)候都會(huì)很嫉妒 我覺得他的生活是很精彩的 而我 真的很孤獨(dú)然后就會(huì)很憤怒 和他吵架 控制不住自己 生氣完就會(huì)壓抑

• 張金朋

  恩，可以理解

• ask_188300

  有時(shí)候會(huì)有很極端的想法 想結(jié)束生命 或者一個(gè)人去一個(gè)沒有認(rèn)識(shí)的人的地方獨(dú)自生活 不想呆在這

• 張金朋

  哦，癥狀比較嚴(yán)重傾向了

• ask_188300

  經(jīng)常做夢(mèng) 爸媽吵架打架的時(shí)候就經(jīng)常夢(mèng)到他們打架 現(xiàn)在就經(jīng)常夢(mèng)到以前 十來歲讀書時(shí)候的生活

• 張金朋

  如果

• 張金朋

  情況允許，應(yīng)該到心理門診評(píng)估一下

• ask_188300

  就連我現(xiàn)和你講述這些問題都是掉著眼淚的 我根本沒辦法控制住自己的情緒 在

• 張金朋

  你的這種情況確實(shí)存在一個(gè)負(fù)面的情緒變化，最好是抓緊處理一下，有時(shí)候需要藥物調(diào)整的

• ask_188300

  我記得我三四年是不會(huì)跟別人生氣或者吵架的 我和我小時(shí)候的朋友從來沒吵過架 可是就是這兩三年我總是對(duì)我的朋友敏感 我總會(huì)和我男朋友吵架 想摔東西

• ask_188300

  我不敢去門診 我對(duì)著人我怕我說不出口

• ask_188300

  和我父母也不熱絡(luò) 其實(shí)我真的很想回家很想她們 可是 我每次回家家里過兩三天就會(huì)吵架 不干活就要被罵 讓我根本回不了家 今年大年初三他們吵架吵了一整天 我年初三就拎著行李大晚上的走了 我覺得我真的受不了

• 張金朋

  非常理解目前你的這種現(xiàn)狀

• 張金朋

  這種情況應(yīng)該更多的走出自己的心理環(huán)境，家人不能幫助你，應(yīng)該讓朋友或者專業(yè)的心理醫(yī)生幫助你

• ask_188300

  現(xiàn)在從小到大的朋友也各有各的生活 關(guān)系慢慢的都會(huì)梳理 最常陪在身邊的只有男朋友 又沒有去結(jié)交新的朋友 可他又忙 經(jīng)常都是我一個(gè)人

• 張金朋

  非常理解你的這種情況

• ask_188300

  我為了降低孤獨(dú)感就去學(xué)畫畫時(shí)常就一個(gè)人在那畫畫 我覺得其實(shí)從根本上也解決不了什么問題

• ask_188300

  我現(xiàn)在只能去求助專業(yè)的醫(yī)生幫助了嗎

• 張金朋

  非常的理解，目前你的現(xiàn)狀，你也可以通過參加這種集體的活動(dòng)來充實(shí)自己，分散自己的注意力，包括社會(huì)上的各種團(tuán)體，都是可以的，例如游泳俱樂部，單車俱樂部，騎行俱樂部，跑團(tuán)等等，還有就是瑜伽鍛煉等等，可以解酒，更多的人，創(chuàng)造自己的生活圈子，有利于你的情緒的調(diào)整，同時(shí)也可以發(fā)現(xiàn)，生活中的樂趣

• 張金朋

  要根據(jù)自己的愛好選擇一些東西，生活中美好的東西，還是時(shí)時(shí)刻刻存在的

• ask_188300

  走不出來

• 張金朋

  慢慢來

• ask_188300

  好的 謝謝醫(yī)生了

• 張金朋

  你好，非常高興為你提供咨詢服務(wù)，感謝你對(duì)我的信任。

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