睡眠質(zhì)量差要怎么去改善？

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• ask_562131

  接近一年的時(shí)間睡眠質(zhì)量很差，總是十一點(diǎn)睡，然后早上不到五點(diǎn)就醒來(lái)，無(wú)法再次入睡，而且容易疲勞，什么都不干也覺得累，最近一個(gè)月性欲降低，勃起后不持久，還沒完成就疲軟了，并且會(huì)劇烈呼吸，一直喘氣，心臟跳動(dòng)強(qiáng)烈，經(jīng)常頭疼，一下一下的脹痛，或者是一直疼痛。麻煩問下大夫，這是什么癥狀？

• 姚建雙

  你好

• ask_562131

  你好

• ask_562131

  大夫您好

• ask_562131

  請(qǐng)問您看，我描述的這個(gè)癥狀像是什么??？

• 姚建雙

  可以看到的，你測(cè)量過(guò)血壓?jiǎn)幔?p>

• ask_562131

  接近一年的時(shí)間睡眠質(zhì)量很差，總是十一點(diǎn)睡，然后早上不到五點(diǎn)就醒來(lái)，無(wú)法再次入睡，而且容易疲勞，什么都不干也覺得累，最近一個(gè)月性欲降低，勃起后不持久，還沒完成就疲軟了，并且會(huì)劇烈呼吸，一直喘氣，心臟跳動(dòng)強(qiáng)烈，經(jīng)常頭疼，一下一下的脹痛，或者是一直疼痛。麻煩問下大夫，這是什么癥狀？

• ask_562131

  測(cè)過(guò)

• ask_562131

  136 96

• ask_562131

  差不多這個(gè)樣子

• 姚建雙

  你這種情況是有高血壓的。

• ask_562131

  是高血壓么？

• 姚建雙

  血壓增高可以導(dǎo)致心臟負(fù)荷加重。

• 姚建雙

  在進(jìn)行性生活時(shí)，體能消耗會(huì)比較快。

• 姚建雙

  所以容易出現(xiàn)半途而廢的現(xiàn)象。

• ask_562131

  那性欲望降低

• ask_562131

  然后不容易勃起呢

• 姚建雙

  正常情況下血壓低血壓是不能超過(guò)90的。

• 姚建雙

  與你失眠有關(guān)的失眠，休息不好會(huì)導(dǎo)致精神不好，會(huì)導(dǎo)致性欲下降。

• 姚建雙

  你這種情況首先需要控制好血壓。同時(shí)調(diào)整睡眠，可以口服安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理。

• ask_562131

  哦哦哦，那高血壓也會(huì)影響到睡眠質(zhì)量么

• 姚建雙

  可以影響的。

• ask_562131

  那大夫這應(yīng)該怎么治療呢

• 姚建雙

  尤其是在高血壓初期，會(huì)出現(xiàn)頭痛頭脹不適的感覺。

• 姚建雙

  口服降壓藥物是血壓恢復(fù)正常。

• ask_562131

  那我需要吃什么藥什么的么？

• 姚建雙

  口服安神補(bǔ)腦液，改善睡眠。

• 姚建雙

  可以口服五子衍宗丸調(diào)理。

• ask_562131

  好的，那還有其它注意事項(xiàng)么

• 姚建雙

  規(guī)律休息就可以了，不要熬夜。

• 姚建雙

  還有什么疑問嗎？

• ask_562131

  好的，謝謝大夫

• ask_562131

  沒有了

• 姚建雙

  好的，沒有問題就關(guān)閉系統(tǒng)，祝你健康，再見。

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