高血壓患者一般要忌口哪些？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask__Tjs_8

  ***，高血壓一般都要怎么忌口啊

• 楊金錦

  你好

• 楊金錦

  高血壓多久了

• ask__Tjs_8

  幾個(gè)月吧

• 楊金錦

  血壓具體多少

• ask__Tjs_8

  最高180 200都的樣子

• 楊金錦

  平時(shí)檢測血壓嗎

• ask__Tjs_8

  嗯，會(huì)的

• 楊金錦

  平時(shí)吃飯?jiān)趺礃?p>

• ask__Tjs_8

  一般，食欲還行吧

• 楊金錦

  高血壓患者飲食方面要注意低鹽低脂肪飲食，食鹽的攝入量要維持在每天6.5克以下。動(dòng)物的內(nèi)臟、蛋黃、肥肉等容易導(dǎo)致血脂升高的食物要適當(dāng)控制，可以多吃些蔬菜和含糖低的水果，不要吸煙飲酒。在上述措施的基礎(chǔ)上，再配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，控制體重，就可以使血壓有一定程度的改善。輕度的高血壓，通過這些生活方式的調(diào)整就可以恢復(fù)正常。中度以上的高血壓生活方式的調(diào)整，血壓仍然不能恢復(fù)正常，可以在此基礎(chǔ)上配合長效的降壓藥進(jìn)行控制，將血壓控制在合適的范圍，從而減少并發(fā)癥發(fā)生。

• ask__Tjs_8

  就想咨詢下平時(shí)問問忌口都有啥，

• ask__Tjs_8

  就想咨詢下平時(shí)問問忌口都有啥，

• ask__Tjs_8

  好的謝謝

• 楊金錦

  不客氣

• 楊金錦

  祝早日康復(fù)

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