妊娠糖尿病有什么癥狀？

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• ask_624740

  , ，我現(xiàn)在懷孕了，我想了解一下什么是妊娠糖尿病

• ask_624740

  我現(xiàn)在懷孕7周了，我上周檢查我的血糖是5.1，我的血糖是不是高

• 咸曉萍

  你好

• 咸曉萍

  是的，孕婦不能高于5.1

• ask_624740

  剛懷孕早期也是不能高于5.1嗎

• ask_624740

  那我應(yīng)該怎么辦呢

• 咸曉萍

  是的，整個孕期的標(biāo)準(zhǔn)都是一樣

• 咸曉萍

  你這個數(shù)值控制飲食就行

• ask_624740

  怎么控制啊

• ask_624740

  我感覺我每天吃的也不多啊

• 咸曉萍

  減少面食攝入

• 咸曉萍

  多吃蔬菜水果。

• 咸曉萍

  不吃甜食和水果

• ask_624740

  到底吃不吃水果呢

• 咸曉萍

  吃一下不甜的水果，譬如，西紅柿，黃瓜

• 咸曉萍

  或者酸蘋果等

• ask_624740

  紅富士能吃嗎

• 咸曉萍

  少吃也行，一次吃一半。

• 咸曉萍

  勤檢測血糖

• 咸曉萍

  主食改成粗糧，這樣對于控制血糖有很大的幫助

• 咸曉萍

  玉米，高粱，大豆，花生，燕麥都是粗糧，你可以交替吃

• ask_624740

  好的

• 咸曉萍

  早餐，一個雞蛋，一杯牛奶，自己喜歡的蔬菜，全麥或者粗糧面包二片。午餐，魚，肉，雞都可以吃，新鮮蔬菜多一些，粗糧一些。

• ask_624740

  早晨能吃小米飯嗎

• 咸曉萍

  晚餐，粗糧主食，蔬菜，雞蛋肉，可以有。飯后運(yùn)動。不喝稀飯粥

• 咸曉萍

  小米干飯可以，當(dāng)主食吃，但不能喝小米稀飯。

• 咸曉萍

  因?yàn)橄矚g容易消化吸收，升高血糖很快，

• 咸曉萍

  稀飯生高血糖很快，不建議喝

• ask_624740

  早晨能不能吃半個饅頭

• 咸曉萍

  粗糧的饅頭最好

• 咸曉萍

  如果兩餐間饑餓，可以加一小把干果

• 咸曉萍

  這樣既保證了營養(yǎng)，又不多攝入

• 咸曉萍

  一周復(fù)查空腹血糖看看效果

• ask_624740

  好吧，好難啊

• ask_624740

  一周能降下來嗎

• 咸曉萍

  這不算難的，親。應(yīng)該一周后會降的

• 咸曉萍

  你最好自己買個血糖儀，在家方便自己測

• ask_624740

  哦哦

• 咸曉萍

  這個血糖，越到了懷孕后期越難控制，所以你要勤檢測。

• 咸曉萍

  現(xiàn)在早期還是容易控制的

• ask_624740

  嗯嗯，知道了

• 咸曉萍

  加油＾０＾~，

• ask_624740

  我現(xiàn)在是食欲不好

• ask_624740

  懷孕后啥也不想吃

• ask_624740

  就想吃面

• 咸曉萍

  這是早孕反應(yīng)

• 咸曉萍

  過了三個月就會好的

• ask_624740

  自己能在家買血壓計(jì)嗎

• ask_624740

  自己的血壓計(jì)準(zhǔn)不準(zhǔn)

• 咸曉萍

  那幾樣吃一下，別吃多。要么自己搟面條，用粗糧和細(xì)面摻和著

• 咸曉萍

  現(xiàn)在的血壓計(jì)都是電子的，應(yīng)該是準(zhǔn)的

• ask_624740

  我買的歐姆龍

• 咸曉萍

  可以的，這個牌子挺好

• ask_624740

  粗糧主食有什么，高粱米，黑你，糙米可以嗎

• ask_624740

  黑米

• 咸曉萍

  玉米，大豆花生，也都是

• 咸曉萍

  可以

• ask_624740

  好的

• 咸曉萍

  黑米不是粗糧

• 咸曉萍

  帶皮燕麥?zhǔn)?p>

• ask_624740

  那米飯拿什么做啊

• 咸曉萍

  可以和小米一起啊

• ask_624740

  哦哦

• ask_624740

  高粱米是吧？

• 咸曉萍

  是

• ask_624740

  玉米渣行不行

• 咸曉萍

  可以

• ask_624740

  好的

• ask_624740

  謝謝你

• ask_624740

  粗糧饅頭我拿什么做啊

• 咸曉萍

  玉米面豆面自己蒸也行

• ask_624740

  紅米也可以嗎

• 咸曉萍

  超市也有賣的粗糧饅頭

• 咸曉萍

  紅米，我不知道是什么⊙?⊙？

• ask_624740

  哈哈

• 咸曉萍

  花生米嗎？

• ask_624740

  好吧

• ask_624740

  就是紅色的米

• 咸曉萍

  哦

• 咸曉萍

  類似于黑米是吧？

• ask_624740

  對

• 咸曉萍

  這個我沒見過，但我覺得應(yīng)該不是粗糧吧？因?yàn)楹诿滓膊皇谴旨Z

• ask_624740

  哦哦，

• ask_624740

  好的

• ask_624740

  太感謝了

• 咸曉萍

  不客氣，很高興能幫助到你，有問題歡迎再咨詢我。

• ask_624740

  好的好的

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