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總是便秘需要怎樣緩解？

便秘有什么好辦法

ask_MbcG-o 2021-09-07 22:48:14

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張瑞 主管護(hù)師

臨潁縣第二人民醫(yī)院   護(hù)理咨詢

主治疾?。簩?duì)子宮肌瘤，婦科炎癥，意外妊娠，孕前咨詢。有獨(dú)到的見解。

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_MbcG-o

    ***便秘有什么好辦法

  • 張瑞

    你好，今年多大年齡了？

  • 張瑞

    平時(shí)有沒有腹脹？

  • 張瑞

    有沒有燒心，反酸？平時(shí)吃飯?jiān)趺礃樱?p>

  • ask_MbcG-o

    30歲，有

  • ask_MbcG-o

    沒有反酸，老感覺餓

  • 張瑞

    平時(shí)注意休息，不能熬夜。

  • 張瑞

    平時(shí)不要吃辛辣，刺激性食物。多吃點(diǎn)青菜，水果，多喝點(diǎn)白開水。

  • 張瑞

    平時(shí)要多參加室外運(yùn)動(dòng)。

  • ask_MbcG-o

    好的，謝謝醫(yī)生

  • 張瑞

    不客氣，再見！

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