家里老人常年有高血壓,飲食吃點(diǎn)什么對身體好呢
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*** 家里老人常年有高血壓,飲食吃點(diǎn)什么對身體好呢
文小燕
你好,請問有吃降壓藥吧?
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有的
文小燕
今年多大了?
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52了
文小燕
建議多休息,避免勞累,不定時(shí)的監(jiān)測血壓,按時(shí)吃降壓藥,把血壓控制在正常范圍,早睡早起不熬夜,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,低鹽低脂飲食,多吃蔬菜水果和粗糧,少吃辛辣刺激油膩的食物,定期到醫(yī)院進(jìn)行體檢。
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哦哦
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行
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謝謝
文小燕
感謝你的咨詢,祝你生活愉快,身體健康。
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