牛醫(yī)生,我最近睡眠不好,夜里總想上廁所是什么原因啊
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牛醫(yī)生,我最近睡眠不好,夜里總想上廁所是什么原因?。?p>
牛長飛
你好
牛長飛
睡前喝水多不多
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喝的少,不多
牛長飛
晚上熬夜么
牛長飛
都是什么時候休息
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11點多吧
牛長飛
有沒有腦血管疾病
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血壓有點高
牛長飛
吃降壓藥了嗎
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有在吃的
牛長飛
建議睡前適當運動,少看電子產(chǎn)品,睡前泡泡腳都有助于睡眠,平平時適當做一下提肛運動
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好的,謝謝牛醫(yī)生
牛長飛
不客氣
牛長飛
建議睡前適當運動,少看電子產(chǎn)品,睡前泡泡腳都有助于睡眠,平平時適當做一下提肛運動
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