頭疼,頭暈,眼睛睜不開,很累,睡不好,怎么
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頭疼,頭暈,眼睛睜不開,很累,睡不好,怎么辦。?
董宇航
你好,請問有沒有受涼感冒?
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也沒,
董宇航
那你最近有沒有勞累過度?經(jīng)常熬夜睡眠不好的情況?
ask_mDf9LE
么有
董宇航
建議睡前熱水泡腳,喝熱牛奶,促進(jìn)睡眠質(zhì)量早睡早起,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,按時(shí)吃飯,營養(yǎng)搭配如果不見好轉(zhuǎn)的話,建議你到醫(yī)院做一個(gè)檢查,看看
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好的
董宇航
感謝您的咨詢,祝您生活愉快,身體健康
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