血壓高用長年服藥嗎
ask_iSl76g
***血壓高用長年服藥嗎
計明明
你好
計明明
高血壓有多久了
ask_iSl76g
3年左右
計明明
最近一段時間血壓維持在多少?
ask_iSl76g
110/150
計明明
你這個血壓比較偏高,特別是舒張壓(低壓),建議飲食調整以及藥物治療同步進行。
計明明
藥物方面建議口服坎地沙坦酯。生活中建議:1、低鹽,吃飯一定清淡,每人每天6g食用鹽,也就是一小啤酒瓶蓋。2、低脂,少吃油膩性食品,多食用蔬菜水果。3、低糖,甜點、面包、奶油、蛋糕等甜品盡量別吃。4、忌煙酒刺激,不吸煙還好,吸煙的話一定戒掉。5、規(guī)律作息,不能經常熬夜,充足的睡眠是機體恢復的最佳良藥。6、活動鍛煉,提倡有氧運動,增肌減脂。7、監(jiān)測血壓變化,調整服藥劑量與服藥時間。
ask_iSl76g
收到謝謝
計明明
不客氣
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