高血壓需要注意什么
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***高血壓需要注意什么?
苑前坤
你好
苑前坤
這種情況有多久了
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你好,半年多了
苑前坤
高血壓的患者平時要注意控制飲食,避免情緒激動,多吃水果,每天檢測自己血壓,如果有不適及時治療。同時還要控制自己的脾,體重過高,使血壓也會相應(yīng)地升高。其次要多進(jìn)行運(yùn)動,這樣能夠有效地控制血壓。另外,在吃飯的時候一定要吃低鹽的食物,可以多吃一些芹菜可以降壓。
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好的,謝謝醫(yī)生
苑前坤
不客氣
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