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情緒低落時(shí)心里疾病嗎?

, 情緒低落,焦慮,狂躁,,精神恍惚愛(ài)生氣

ask_029736 2021-09-19 21:36:50

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

任淑靜 二級(jí)心理咨詢師

陽(yáng)谷縣潤(rùn)心心理咨詢   心理咨詢科

主治疾?。簝和瘏拰W(xué),成人焦慮,抑郁癥等,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,人格障礙

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_029736

    , 情緒低落,焦慮,狂躁,,精神恍惚愛(ài)生氣。

  • ask_029736

    醫(yī)生,您好。

  • 任淑靜

    你好!

  • 任淑靜

    發(fā)生什么事情了嗎

  • ask_029736

    我最近活在黑暗世界里很痛苦。看不到光明

  • 任淑靜

    這種情況有多久了

  • 任淑靜

    你可以先給我發(fā)信息,我一會(huì)回復(fù)你

  • ask_029736

    有好幾個(gè)月了,當(dāng)所以人都覺(jué)得我很正常,可是我自己知道我很痛苦我一點(diǎn)都不快樂(lè),我現(xiàn)在也漸漸的頹廢了,我也不愿意跟別人交流了。

  • ask_029736

    我現(xiàn)在變得越來(lái)越脆弱了,想不通也看不開(kāi),我已經(jīng)抑郁了,在無(wú)數(shù)次崩潰的時(shí)候我都在一遍一遍的給自己灌輸活下去的意義??墒俏姨纯嗔?。

  • 任淑靜

    嗯嗯!我能理解你現(xiàn)在的心情

  • 任淑靜

    你說(shuō)的對(duì),你是真的抑郁了。

  • 任淑靜

    你愿意和我說(shuō)一下,你都發(fā)生了什么事嗎?

  • ask_029736

    我被一個(gè)已婚男人欺騙了,我現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)他有老婆小孩

  • 任淑靜

    嗯嗯!

  • 任淑靜

    你說(shuō)

  • ask_029736

    我本以為這世界會(huì)溫柔善待我,可這世間并非美好,原來(lái)真的會(huì)有人從認(rèn)識(shí)你那天開(kāi)始就帶著謊言來(lái)的。 我正在經(jīng)歷前所未有的痛,愛(ài)上了一個(gè)已婚男人,是我此生最大的噩耗,我明知道如果我繼續(xù)耗著對(duì)彼此都是傷害,那些被小三的女孩心里應(yīng)該很憋屈吧,因?yàn)楫?dāng)自己全部投入感情之后,卻發(fā)現(xiàn)自己插足了別人的家庭,我一想到他有老婆小駭,我內(nèi)心就特別的愧疚,我真的不想去傷害她們,但誰(shuí)知我又何嘗不想放下,我在無(wú)數(shù)個(gè)夜晚里都在放棄的邊緣垂死掙扎,可是我真的放不下他,我無(wú)法釋?xiě)?,我進(jìn)退兩難,進(jìn)的話,對(duì)不起她老婆,對(duì)不起自己的父母,對(duì)不起人性的廉恥與社會(huì)公德,退了,又舍不得那個(gè)人,舍不得那份感情,那個(gè)在深夜痛哭的女孩誰(shuí)又心疼了,我做錯(cuò)了什么,憑什么成年人的錯(cuò)誤最終得我自己買(mǎi)單。他給的傷害已經(jīng)超負(fù)荷了,本不是我這年紀(jì)能承受得,我從不怪任何人給我?guī)?lái)的傷痛,因?yàn)槟鞘俏业拿绻芑氐揭郧拔也幌朐傧嘤?,要了我半條命?

  • 任淑靜

    抱歉,等一下,我看看。剛才送了趟孩子。

  • 任淑靜

    我明白,你是一個(gè)善良的女孩子

  • 任淑靜

    你要自己知道,這不是你的錯(cuò),

  • 任淑靜

    這個(gè)世界是很美好的。但是也不完美。

  • 任淑靜

    這個(gè)世界是很美好的。但是也不完美。

  • ask_029736

    我放不過(guò)他,也放不過(guò)我自己

  • 任淑靜

    你有什么想法呢

  • ask_029736

    我想釋?xiě)?,可是我走不出?lái)

  • 任淑靜

    你現(xiàn)在走不出來(lái),很正常。心受傷了需要慢慢的愈合

  • 任淑靜

    你現(xiàn)在心里糾結(jié),難受。一個(gè)是你恨。再一個(gè)就是你沒(méi)有放過(guò)你自己。

  • 任淑靜

    你現(xiàn)在還愛(ài)著他,是嗎?

  • ask_029736

    我每次一看到他跟他老婆聊天,我的心里就難受。是我格局太小了,我也勸我自己要大度,可是我做不到。

  • 任淑靜

    不是你的格局小的。

  • 任淑靜

    因?yàn)槟愕膼?ài)

  • 任淑靜

    你對(duì)這個(gè)男人放不下。

  • 任淑靜

    因?yàn)槟銓?duì)他付出了你的全部感情。

  • ask_029736

    我不想愛(ài)了,因?yàn)檫@種愛(ài)太痛苦了,我就想走出來(lái),我也不想去分辨誰(shuí)錯(cuò)誰(shuí)對(duì)了。

  • 任淑靜

    我理解。你的想法很正確

  • 任淑靜

    只是做起來(lái)需要時(shí)間

  • 任淑靜

    你會(huì)控制不住自己,想他,恨他。同時(shí)也恨你自己。是吧!

  • 任淑靜

    你現(xiàn)在內(nèi)心糾結(jié),矛盾。

  • 任淑靜

    這些都是你抑郁的根源

  • ask_029736

    我現(xiàn)在痛不欲生,百感交集。

  • 任淑靜

    嗯嗯!我明白

  • 任淑靜

    如果你不痛苦,心理也不糾結(jié),就說(shuō)明你沒(méi)有真愛(ài)過(guò)。

  • 任淑靜

    你是一個(gè)善良的女孩。所以受傷的就會(huì)是你。

  • 任淑靜

    但是你也要相信,這個(gè)世界是有因果的。你也要相信自己,總有一天,會(huì)把那個(gè)男人忘記。

  • 任淑靜

    對(duì)自己要有信心,同時(shí)也放過(guò)你自己。告訴自己,這不是你的錯(cuò)。

  • ask_029736

    道理我都懂,可是我就是過(guò)不去這個(gè)坎,我現(xiàn)自己安慰自己已經(jīng)沒(méi)有效果了,我現(xiàn)在只有睡著的時(shí)候,我是最安心最快樂(lè)的

  • 任淑靜

    嗯嗯!我理解,道理都懂,就是做起來(lái)很難

  • 任淑靜

    晚上睡眠好嗎

  • ask_029736

    經(jīng)常失眠

  • 任淑靜

    你現(xiàn)在是上班了嗎

  • ask_029736

    是的

  • 任淑靜

    這個(gè)人是你的同事嗎

  • ask_029736

    不是,是一次宴會(huì)上認(rèn)識(shí)的

  • 任淑靜

    這樣還好

  • 任淑靜

    其實(shí),很多女孩子因?yàn)槭?,把自己弄的身心疲憊。

  • 任淑靜

    女孩子比較單純

  • 任淑靜

    你可以允許自己傷心,但是不要允許自己頹廢。

  • ask_029736

    他一轉(zhuǎn)身就可以回歸家庭了,可是我還是太傻了,還在等他?

  • 任淑靜

    就因?yàn)槟愕人?,所以你才痛苦。你的?ài)太深

  • 任淑靜

    現(xiàn)在不恨他嗎

  • ask_029736

    我不恨她,我反而可憐我自己

  • ask_029736

    他們沒(méi)有結(jié)婚,但是他們有小孩,他老婆也知道我們的事情了,所以他現(xiàn)在對(duì)我打壓,就想把我甩了回歸家庭。

  • 任淑靜

    他和他老婆關(guān)系好不好

  • ask_029736

    他說(shuō)說(shuō)談戀愛(ài)的時(shí)候懷孕了,女生要執(zhí)意生下來(lái),他們現(xiàn)在都是分房睡的,可是他們之間有孩子,肯定也會(huì)有感情的。

  • ask_029736

    畢竟還住同一屋檐下。

  • 任淑靜

    這個(gè)男人現(xiàn)在對(duì)你是什么態(tài)度

  • 任淑靜

    發(fā)生這樣的事,他有說(shuō)什么嗎

  • ask_029736

    是好是壞,總之就是要回歸家庭了

  • ask_029736

    之前他一直說(shuō)他沒(méi)有家室,剛和一個(gè)女朋友分手才認(rèn)識(shí)我的,然后我就信了他沒(méi)有家室,估計(jì)他老婆早就知道他外邊有人了。

  • 任淑靜

    她老婆也夠能忍的。

  • 任淑靜

    你和他現(xiàn)在是一點(diǎn)希望都沒(méi)有了,是吧

  • ask_029736

    畢竟他老婆沒(méi)名沒(méi)分的,不領(lǐng)證也不結(jié)婚的,所以為了小孩也只能忍了

  • ask_029736

    我她老婆既往不咎,他也許也想回家了,我那天看到他們聊天了,還挺恩愛(ài)的,看不出來(lái)哪里愛(ài)情不合了,我也不知道他心里想著什么。

  • 任淑靜

    這種男人,其實(shí)就是一個(gè)渣男。

  • 任淑靜

    家里有人。還想著外面找女朋友。其實(shí)就是想那種新鮮感和刺激感

  • 任淑靜

    一開(kāi)始可能對(duì)你回心動(dòng),時(shí)間久了,他們也會(huì)厭倦。

  • 任淑靜

    就想回歸家庭

  • ask_029736

    是的,就是你說(shuō)的這樣。

  • 任淑靜

    其實(shí)你只是識(shí)人不清。你也沒(méi)有做錯(cuò)什么事。不要把錯(cuò)都怪在自己身上。

  • 任淑靜

    你還會(huì)遇到非常愛(ài)你的人。

  • 任淑靜

    說(shuō)實(shí)話,這個(gè)什么道理都懂。真的走出來(lái),還要靠你自己。

  • 任淑靜

    心理的感覺(jué),沒(méi)有真正的感同身受。你的痛苦,你的糾結(jié)。只有你自己最清楚。

  • ask_029736

    他現(xiàn)在也隱瞞了不讓他老婆知道我們之間的事了,他們兩個(gè)天天噓寒問(wèn)暖的,也不把我當(dāng)人看了,之前我不知道他有家室,他還有偷偷摸摸的,只從我知道了,他現(xiàn)在也不管了,在我面前也照樣聊天。

  • 任淑靜

    你們談了多久了

  • ask_029736

    差不多一年了

  • 任淑靜

    你現(xiàn)在知道還好,要是以后知道,你會(huì)傷的更嚴(yán)重

  • 任淑靜

    錯(cuò)過(guò)他,你會(huì)等來(lái)真心愛(ài)你的人。

  • ask_029736

    是的,醫(yī)生我都明白。

  • 任淑靜

    很多事情都有它的兩面性。你現(xiàn)在雖然痛苦。不代表它就是不好的事情。

  • 任淑靜

    或許你以后會(huì)感謝你現(xiàn)在的經(jīng)歷。

  • 任淑靜

    心理的問(wèn)題,需要自己能真正的想明白。正當(dāng)你痛苦厲害了時(shí)候,別人說(shuō)什么都是無(wú)用的。

  • ask_029736

    他老婆也是一個(gè)很善良很溫柔的女人,可是我有時(shí)候我會(huì)對(duì)他老婆有敵意,我明知道是不對(duì)的,可是我就是對(duì)他老婆有意見(jiàn)。

  • 任淑靜

    這個(gè)很正常啊

  • 任淑靜

    愛(ài)情是自私的

  • 任淑靜

    你現(xiàn)在所有的感覺(jué)都是正常人該有的感覺(jué)。

  • 任淑靜

    只是人走出來(lái)需要時(shí)間的時(shí)間不一樣。

  • 任淑靜

    如果一直這樣,抑郁就會(huì)嚴(yán)重。你就需要吃藥進(jìn)行輔助治療。

  • ask_029736

    我盡量克制一下我的情緒,可是太難了

  • 任淑靜

    你說(shuō)的我也都理解

  • 任淑靜

    有時(shí)候,愛(ài)情是最讓人頭疼的。

  • 任淑靜

    不要把自己弄的很狼狽。就是心理在受傷,也要每天讓自己笑一下笑。哪怕是假裝一下也好。

  • ask_029736

    好的,謝謝醫(yī)生。

  • 任淑靜

    一定要愛(ài)自己,如果你因?yàn)檫@個(gè)男人把自己弄的很狼狽,只會(huì)更讓這個(gè)男人厭煩。他會(huì)想,你自己都不愛(ài)你自己。別人怎么會(huì)來(lái)愛(ài)你。

  • 任淑靜

    所以,好好愛(ài)自己。

  • 任淑靜

    你看不出來(lái)的傷心,會(huì)讓這個(gè)男人很受傷。

  • 任淑靜

    好好愛(ài)自己吧!

  • ask_029736

    好的

  • 任淑靜

    沒(méi)事,以后也可以隨時(shí)找我。

  • ask_029736

    嗯嗯

  • 任淑靜

    我先忙一會(huì)。

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