備孕期間吃葉酸還是復(fù)合維生素的效果好？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_EwBYRw

  ，想問下。備孕期間吃葉酸還是復(fù)合維生素的效果好啊

• 趙燕

  您好，準(zhǔn)備要孩子嗎？

• ask_EwBYRw

  是的

• ask_EwBYRw

  二胎

• ask_EwBYRw

  之前吃的那個(gè)好像是叫斯利安

• ask_EwBYRw

  我忘了

• 趙燕

  第一胎多大了？

• ask_EwBYRw

  但是后來去醫(yī)院，大夫推薦復(fù)合維生素

• ask_EwBYRw

  2 歲半

• 趙燕

  在備孕期間吃葉酸好還是復(fù)合維生素好是無法比較的，因?yàn)閮烧叩墓πР灰粯樱匀~酸是為了預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，復(fù)合維生素是為了提高女性的身體素質(zhì)。在服用兩者之前需要去醫(yī)院咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下決定藥的用量和用法。

• ask_EwBYRw

  好吧

• 趙燕

  建議你除了口服藥物補(bǔ)充營養(yǎng)之外，在日常飲食方面也可以多吃高纖維素類的食物和新鮮的蔬菜水果，也有利于多種維生素的補(bǔ)充，對(duì)提高身體素質(zhì)有很好的幫助，建議在備孕期間的女性適當(dāng)增添運(yùn)動(dòng)鍛煉，運(yùn)動(dòng)不僅可以提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，還可以更好的將食物中營養(yǎng)充分吸收利用。

• ask_EwBYRw

  謝謝

• 趙燕

  不客氣，希望我的建議對(duì)你有幫助

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