女47歲經(jīng)常頭疼失眠睡不著好覺,做噩夢,經(jīng)常腹部脹痛
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女47歲經(jīng)常頭疼失眠睡不著好覺,做噩夢,經(jīng)常腹部脹痛
王雅溶
你好,請問這種情況多久?
王雅溶
平常大便正常嗎?
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斷斷續(xù)續(xù)的一兩年了
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大便正常
王雅溶
晚上有沒有睡覺前玩手機(jī)過于興奮,或者白天工作勞累壓力過大的情況?
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工作比較勞累
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但是放假的時候這種情況比較嚴(yán)重
王雅溶
建議你調(diào)整作息時間,早睡早起不熬夜,保證睡眠充足,心情愉快,避免勞累,睡前可以熱水泡腳,喝熱牛奶,促進(jìn)睡眠質(zhì)量,可以服用安神補(bǔ)腦液搭配養(yǎng)血清腦顆粒治療
王雅溶
感謝你的咨詢,祝你生活愉快,身體健康
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