頭痛是什么原因引起的？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_fP4g_k

  醫(yī)生，頭疼怎么辦呢，熬夜有沒(méi)有關(guān)系呢

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  頭疼多久了？

• ask_fP4g_k

  你好

• ask_fP4g_k

  昨天開(kāi)始

• 在線醫(yī)生

  經(jīng)常熬夜嗎？

• ask_fP4g_k

  有時(shí)候

• 在線醫(yī)生

  有可能是睡眠不足引起的神經(jīng)性頭疼，平時(shí)多注意休息，避免熬夜。另外注意晚上睡覺(jué)前不要喝濃咖啡，不要吃太多辛辣刺激性食物，可以熱水泡腳，喝溫牛奶，有助于睡眠 建議平時(shí)保持身心放松，不要給自己過(guò)多的壓力，適當(dāng)放松自己。生活作息時(shí)間盡量要做到規(guī)律，不熬夜。合理膳食，注意補(bǔ)充身體所需的水分和鹽分，少吃刺激性食物。

• ask_fP4g_k

  好嘞

• 在線醫(yī)生

  祝您身體健康

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