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高血壓怎么壓制，就別讓高血壓再上升，應(yīng)該怎么做呢
石家莊市藁城人民醫(yī)院 重癥監(jiān)護室
主治疾?。汗谛牟?，心力衰竭，高血壓，心律失常，慢阻肺等急危重癥
ask_736ySQ
高血壓怎么壓制，就別讓高血壓再上升，應(yīng)該怎么做呢
李雯
你好，血壓最高多少啊？
李雯
發(fā)現(xiàn)多久了
ask_736ySQ
95/145
李雯
發(fā)現(xiàn)多久了？胖不胖？抽煙喝酒嗎？
ask_736ySQ
就一個月，胖，不喝酒不抽煙
ask_736ySQ
怎么了
李雯
嗯嗯。建議你先減肥。一般減掉20斤，血壓可以降到差不多正常
李雯
平時需要低鹽低脂飲食，每天鹽不能超過六克，可以適當(dāng)吃魚肉和雞肉，少吃豬牛羊肉，少吃甜食，多吃蔬菜，加強運動
ask_736ySQ
好的，謝謝醫(yī)生
李雯
不客氣
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