高血壓可以吃甜食嗎？

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• ask_Zk5qwc

  我一個(gè)親戚有高血壓，他整天不敢吃甜的食物，我就很好奇，高血壓不能吃甜食嗎？

• 李雯

  你好，高血壓本身是一種代謝疾病，他主要是限制鹽的攝入。但是，高血壓患者得糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)會提高。所以，有些人也建議少吃甜食

• ask_Zk5qwc

  那平時(shí)應(yīng)該怎么照顧高血壓患者的飲食起居？

• 李雯

  平時(shí)需要低鹽低脂飲食，每天鹽不能超過六克，可以適當(dāng)吃魚肉和雞肉，少吃豬牛羊肉，少吃甜食，多吃蔬菜，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)

• ask_Zk5qwc

  高血壓患者會經(jīng)常頭暈，可讓人擔(dān)心了，需不需要一直有人在身邊照顧？

• 李雯

  不需要。但是需要定期檢查心腦腎血管

• ask_Zk5qwc

  那高血壓患者能不能大量攝入蛋白質(zhì)？

• ask_Zk5qwc

  比如喝牛奶和吃雞蛋

• 李雯

  不能，適量。尤其是雞蛋，每周吃3個(gè)就可以

• ask_Zk5qwc

  那高血壓患者同時(shí)又患有冠心病。還能加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)嗎？

• 李雯

  能啊。只要不勞累，不出現(xiàn)心絞痛就可以

• ask_Zk5qwc

  我知道了，謝謝醫(yī)生

• 李雯

  不客氣

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