失眠嚴重應該怎么辦？

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• ask_llCOXk

  失眠嚴重怎么辦，去睡難容易醒，有時一晚睡不著，醫(yī)生有沒有好辦法

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  大概多久了？

• ask_llCOXk

  好多年了

• ask_llCOXk

  很痛苦呀

• 在線醫(yī)生

  平常感覺壓力大嗎？

• ask_llCOXk

  是有點大

• 在線醫(yī)生

  飲食作息規(guī)律不？

• ask_llCOXk

  規(guī)律的

• 在線醫(yī)生

  平常血壓高不高

• ask_llCOXk

  正常的

• 在線醫(yī)生

  去醫(yī)院做過檢查沒？

• ask_llCOXk

  血壓經(jīng)常有測量

• 在線醫(yī)生

  建議調(diào)整生活作息，鍛煉身體，睡前喝點純牛奶，避免勞累，熬夜，必要時服用安神補腦液。

• ask_llCOXk

  好的，謝謝醫(yī)生，我試一下

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