姚醫(yī)生您好,我經(jīng)常頭疼,我需要做些什么
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***姚醫(yī)生您好,我經(jīng)常頭疼,我需要做些什么
姚賀飛
你好
姚賀飛
多大了
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19歲了
姚賀飛
熬夜么
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偶爾熬夜
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因?yàn)閷W(xué)習(xí)和工作
姚賀飛
有沒(méi)有其他疾病
姚賀飛
是不是壓力太大了
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會(huì)有心情煩躁的情況
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其他疾病,就是胃不太好
姚賀飛
平時(shí)避免熬夜,多休息,白天適當(dāng)活動(dòng)增加有氧量,晚上避免熬夜,睡前喝點(diǎn)熱牛奶洗,個(gè)熱水澡泡泡腳都有助于睡眠,放松心情,保持心情愉快
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好的,謝謝!
姚賀飛
不客氣
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