最近熬夜多,頭有點疼,眼睛干澀,請問醫(yī)生怎么回事
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最近熬夜多,頭有點疼,眼睛干澀,請問醫(yī)生怎么回事
趙改
你好
趙改
這樣有多久了
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最近兩天
趙改
經(jīng)常熬夜嗎
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最近比較頻繁
趙改
有沒有長時間看手機電腦
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上班用電腦,下班會看會手機
趙改
熬夜睡眠不足會引起頭暈頭疼,注意休息,避免熬夜。保證睡眠時間,注意晚上睡覺前避免喝咖啡濃茶以及刺激性食物,適量運動,熱水泡腳。另外注意不要長時間看手機電腦
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好的,謝謝醫(yī)生
趙改
不客氣
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