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失眠頭疼多夢(mèng)用什么方法解決好？

▽，，失眠多夢(mèng)，頭暈，睡不好等等之類，有什么好的解決方法嗎

ask_vz1Q08 2021-03-07 22:20:22

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

趙世爭(zhēng) 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   普通外科

主治疾?。荷瞄L(zhǎng)高血壓病腦出血的手術(shù)及微創(chuàng)治療 急性重度顱腦損傷的治療 慢性硬膜下血腫的手術(shù)治療 常見腦挫傷、創(chuàng)傷性蛛網(wǎng)膜下腔出血、急性硬膜下及硬膜外的手術(shù)治療

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  • ask_vz1Q08

    ▽，，失眠多夢(mèng)，頭暈，睡不好等等之類，有什么好的解決方法嗎

  • 趙世爭(zhēng)

    多久了？

  • ask_vz1Q08

    近半個(gè)月哦

  • 趙世爭(zhēng)

    最近工作壓力大嗎？

  • ask_vz1Q08

    還好

  • 趙世爭(zhēng)

    經(jīng)常熬夜勞累嗎？

  • ask_vz1Q08

    是的

  • ask_vz1Q08

    有什么建議嗎

  • 趙世爭(zhēng)

    頭暈，平時(shí)頭暈還是睡不好才出現(xiàn)頭暈？

  • ask_vz1Q08

    睡不好

  • 趙世爭(zhēng)

    吃過(guò)什么藥嗎？

  • ask_vz1Q08

    沒(méi)有

  • 趙世爭(zhēng)

    建議口服安神補(bǔ)腦液，輔助睡眠，多運(yùn)動(dòng)，清淡飲食，避免熬夜勞累，最主要還是自我調(diào)整。

  • ask_vz1Q08

    好的謝謝醫(yī)生

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