老是頭暈沒(méi)精神是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_b8zO5o

  老是感覺(jué)頭暈，提不起精神來(lái)，怎么回事醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)活動(dòng)量大不大？

• ask_b8zO5o

  不大

• 在線醫(yī)生

  血壓血糖都正常嗎？

• ask_b8zO5o

  血壓偏低點(diǎn)

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜

• 在線醫(yī)生

  適當(dāng)做些有氧運(yùn)動(dòng)

• 在線醫(yī)生

  比如游泳打羽毛球等

• 在線醫(yī)生

  注意監(jiān)測(cè)血壓

• 在線醫(yī)生

  可以口服些紅棗，堅(jiān)果類食品

• ask_b8zO5o

  好的謝謝

• 在線醫(yī)生

  避免久坐或久躺

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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