總是失眠是壓力過大嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_iDy02c

  孫醫(yī)生，我想向您咨詢一下，最近總是失眠，晚上睡不好覺是怎么回事？

• 孫江璞

  你好

• ask_iDy02c

  你好

• 孫江璞

  最近工作壓力大嗎？還是有什么事？

• ask_iDy02c

  不是啊

• ask_iDy02c

  在家?guī)Ш⒆?p>

• 孫江璞

  除了失眠，有沒有其他什么不舒服？

• ask_iDy02c

  眼鏡困

• ask_iDy02c

  忘性大

• ask_iDy02c

  總是害怕晚上，晚上腦細(xì)胞特別活躍

• 孫江璞

  有了孩子一般事情比較多，瑣碎，容易出現(xiàn)這種情況。

• ask_iDy02c

  還好吧，家人幫著帶

• 孫江璞

  首先自己要調(diào)整心態(tài)，放松心情，加強(qiáng)鍛煉！

• ask_iDy02c

  醫(yī)生沒什么大毛病吧

• ask_iDy02c

  哦哦

• ask_iDy02c

  好的

• ask_iDy02c

  謝謝您

• 孫江璞

  其次也可以用點(diǎn)兒安神補(bǔ)腦口服液改善一下神經(jīng)紊亂的情況。

• ask_iDy02c

  好的

• 孫江璞

  不客氣！

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