腰疼生完孩子后不能干活不知道什么原因
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腰疼生完孩子后不能干活不知道什么原因,,,,
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腰疼
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在線醫(yī)生
你好
在線醫(yī)生
請問這種情況多久了?
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七八個(gè)月了
在線醫(yī)生
平時(shí)有沒有長時(shí)間抱孩子?
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有,一直都是自己帶
在線醫(yī)生
這種情況考慮是由于腰肌勞損引起的
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該怎么辦
在線醫(yī)生
1、一般可以服用一些非甾體的抗炎止痛藥,還有一些中成藥,中藥和膏藥等。2、睡覺時(shí)睡硬床,同時(shí)還可以配合一些運(yùn)動,增加腰部的耐受力。
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在線醫(yī)生
日常工作中注意不要過于勞累,勞逸結(jié)合,避免腰部受傷,腰部的幅度活動的時(shí)候不要過大、過猛。環(huán)境對于腰肌勞損者的影響很大,所以平時(shí)要避免寒冷、潮濕的環(huán)境,自身要注意腰部的保暖,出汗或者淋雨的時(shí)候一定要擦干,避免著風(fēng),可以喝熱姜湯驅(qū)寒。
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太感謝大夫了
在線醫(yī)生
不客氣,感謝你的咨詢,祝你早日康復(fù)
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