醫(yī)生!請問下腰疼怎么回事,不能彎腰,彎腰就很
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醫(yī)生!請問下腰疼怎么回事,不能彎腰,彎腰就很疼
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你好!在嗎醫(yī)生
郭豫冀
你好
郭豫冀
這種情況多久了?
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腰疼是怎么回事?
郭豫冀
這種情況多久了?
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兩年了吧
郭豫冀
腰椎之前有問題嗎
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沒有
郭豫冀
熬夜多嗎
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嗯
郭豫冀
考慮與熬夜勞累有關(guān)系
郭豫冀
因?yàn)槠诙鴮?dǎo)致腰酸背痛的情況時(shí),首先要注意適當(dāng)?shù)亩嗉有菹?。其次也可以對疼痛的部位進(jìn)行適度的按摩,以此來促進(jìn)局部的血液循環(huán),幫助緩解疼痛。另外,平時(shí)最好是根據(jù)情況做一些能夠起到鍛煉腰背部肌肉效果的體育運(yùn)動。
郭豫冀
好的,感謝你的咨詢,祝你早日康復(fù)!
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嗯,謝謝
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