失眠難入睡有什么方法可以改善？

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• ask_xmfFEY

  醫(yī)生，最近失眠，比較難睡，請問有什么方法可以改善

• 高校勇

  多久了

• 高校勇

  最近工作壓力大嗎

• ask_xmfFEY

  1周

• ask_xmfFEY

  不大

• ask_xmfFEY

  就是難睡

• 高校勇

  平時工作壓力大嗎

• 高校勇

  作息時間規(guī)律嗎

• ask_xmfFEY

  工作壓力不大，作息時間，晚上睡不著，白天睡

• 高校勇

  平時血壓怎么樣啊

• 高校勇

  平時飲食怎么樣啊

• ask_xmfFEY

  都正常

• ask_xmfFEY

  都正常

• 高校勇

  有沒有做過什么檢查

• 高校勇

  吃過什么藥沒

• ask_xmfFEY

  其他方面都正常

• ask_xmfFEY

  沒有吃過什么藥，做過檢查了，醫(yī)生叫我自己調(diào)節(jié)

• 高校勇

  建議醫(yī)院檢查一下頭部情況，排除一下其它原因引起的。如果沒事的話考慮神經(jīng)性引起的可以對癥服用點調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥。另外保持良好的睡眠習慣，避免熬夜。

• 高校勇

  吃點正天丸

• 高校勇

  安神補腦液

• 高校勇

  養(yǎng)血清腦顆粒

• 高校勇

  看看情況

• ask_xmfFEY

  好的，謝謝醫(yī)生

• 高校勇

  不客氣⊙▽⊙，感謝您的咨詢。如果有問題再咨詢我。再見。

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