頭疼總是失眠怎么辦？

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• ask_jEDD00

  最近有些頭疼，總是失眠，睡不著，幾乎早上才有點想睡

• 張曉方

  你好，請問這種情況很久了嗎

• 張曉方

  有沒有受涼感冒

• ask_jEDD00

  是的，有點感冒

• 張曉方

  有沒有咳嗽流鼻涕

• ask_jEDD00

  最近有些失眠

• ask_jEDD00

  鼻塞

• 張曉方

  是不是白天工作比較勞累壓力過大

• ask_jEDD00

  應該有可能

• 張曉方

  建議你調(diào)整心態(tài)，保持身體，早睡早起不熬夜，適當?shù)腻憻捝眢w，平常注意保暖，飲食清淡，不吃辛辣刺激的食物多喝水，可以服用三九感冒靈治療，頭部可以按摩熱敷緩解頭疼，可以服用安神補腦液，調(diào)節(jié)神經(jīng)。

• ask_jEDD00

  謝謝

• 張曉方

  不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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