肌肉勞損引起腰酸背痛可以做理療治療嗎？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_2O0VfI

  晚上失眠，最近腰酸背痛很難受，膚色暗沉，沒什么胃口

• ask_2O0VfI

  你好醫(yī)生，最近腰酸背痛的

• 在線醫(yī)生

  您好，我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生，很高興為您解疑答惑！

• 在線醫(yī)生

  您好，晚上幾點入睡？

• ask_2O0VfI

  一兩點才睡得著

• 在線醫(yī)生

  平時壓力大嗎？

• 在線醫(yī)生

  腰酸背疼多久了？

• ask_2O0VfI

  有點

• ask_2O0VfI

  半年了

• 在線醫(yī)生

  平時從事什么工作？有久坐久站嗎？

• ask_2O0VfI

  店員，有久坐

• 在線醫(yī)生

  疼痛有向腿部放射嗎？

• ask_2O0VfI

  沒有

• ask_2O0VfI

  是什么回事呀

• 在線醫(yī)生

  腰酸背痛考慮是肌肉勞損，可以做下針灸、推拿、理療等治療，避免久坐久站，避免長時間彎腰

• ask_2O0VfI

  好的謝謝

• 在線醫(yī)生

  多和家人朋友聊聊天，散散心，學(xué)會排解壓力，睡前泡泡腳、聽聽輕柔音樂或者頭部按摩試試，避免睡前玩手機，也可以到康復(fù)科做針灸、耳穴埋豆療法等調(diào)理睡眠

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