醫(yī)生,我最近腰痛
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*** 醫(yī)生,我最近腰痛
在線醫(yī)生
你好
在線醫(yī)生
是一直疼還是間斷?
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間斷,特別是來月經(jīng)前,特別酸
在線醫(yī)生
平時(shí)活動(dòng)量大不大?
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不大
在線醫(yī)生
這樣的情況持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了?
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差不多1年了
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有時(shí)候拖地一會(huì)都會(huì)酸疼
在線醫(yī)生
平時(shí)避免過度彎腰等活動(dòng)
在線醫(yī)生
長(zhǎng)時(shí)間彎腰會(huì)加重腰部不適
在線醫(yī)生
不要久坐或者久戰(zhàn)
在線醫(yī)生
可以按摩腰背部或理療,熱敷也可以
在線醫(yī)生
可以硬板床休息
在線醫(yī)生
適當(dāng)做些小鳥飛或倒走等活動(dòng)
在線醫(yī)生
一般都有改善
在線醫(yī)生
如果沒有減輕,可以查個(gè)片子等相關(guān)檢查,排除下其他改變
ask_fVJpbw
好的
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