總是睡不著是什么原因？

咨詢實錄內容

• ask_Upd76c

  ，我老睡不著覺是怎么回事？心情不好 月是也不來

• 在線醫(yī)生

  你好，請問這種情況很久了嗎？

• ask_Upd76c

  半年了

• 在線醫(yī)生

  那你有沒有調理過？

• ask_Upd76c

  調理過沒頂什么用

• 在線醫(yī)生

  您最近有沒有感覺生活瑣碎的事情比較多，壓力比較大，而且容易發(fā)火的情況？

• ask_Upd76c

  是的

• ask_Upd76c

  有什么解決辦法嗎 ？

• 在線醫(yī)生

  感覺你這個年齡考慮是一個更年期的情況，建議你調整心態(tài)，保持心態(tài)平衡，心情愉快，平常可以適當?shù)腻憻捝眢w，找閨蜜，談心，旅游，聽歌，放松心情可以服用好太太舒心口服液進行調理

• ask_Upd76c

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康

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