李醫(yī)生,最近老是失眠,腰酸疼,是什么情況
ask_GdaJH8
李醫(yī)生,最近老是失眠,腰酸疼,是什么情況,
李沛
你好
李沛
失眠多久了
李沛
你好
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大概有半個(gè)月了,
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醫(yī)生您能給個(gè)建議嗎?
李沛
有什么壓力嗎
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生活工作都不如意!
李沛
失眠容易出現(xiàn)腰酸背痛,這主要是因?yàn)樗恢X(jué),容易出現(xiàn)左翻右翻或者在床上不停的活動(dòng)手腳,但是因?yàn)橛炙恢X(jué),所以這種左翻右翻的過(guò)程中,容易出現(xiàn)腰肌勞損,出現(xiàn)腰酸等情況。
李沛
首先排除血壓,緩解心情。保證睡眠質(zhì)量
ask_GdaJH8
好的,謝謝醫(yī)生。
李沛
不客氣
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