老人有高血壓該注意什么？

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• ask_8n96bk

  ***老人家高血壓應該注意什么啊

• 李雯

  你好。血壓多高？今年多大了

• ask_8n96bk

  心臟病的話有什么需要注意的啊

• 李雯

  平時需要低鹽低脂飲食，每天鹽不能超過六克，可以適當吃魚肉和雞肉，少吃豬牛羊肉，少吃甜食，多吃蔬菜，加強運動，比如每天快走一萬步，騎行半小時，恢復的差不多了以后可以游泳，爬山啥的。

• ask_8n96bk

  就是需要低油鹽

• ask_8n96bk

  那些都要少吃

• 李雯

  是的

• ask_8n96bk

  然后就是不是不能受刺激

• 李雯

  是的

• ask_8n96bk

  好的

• 李雯

  好的

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