老是失眠是因為什么
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*** 老是失眠是因為什么
吳靈利
您好,您多大年齡了?
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23
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工作壓力有點大
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夜晚睡不著
吳靈利
有多長時間了?
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有什么解決辦法嗎
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過完年開始
吳靈利
平常飲食怎么樣?
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飲食還好
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正常
吳靈利
您好,根據(jù)您的敘述建議您平常按揉太陽穴,風池穴,風府穴,安眠穴。適量的運動有助于睡眠。
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謝謝
吳靈利
希望能幫到您!
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