失眠太嚴重，這個方法有用嗎？希望你能給我藥嗎
臨潁縣人民醫(yī)院 普通外科
主治疾病：肝臟腫瘤、膽囊結石、膽管結石、胃癌、脾臟腫瘤、胰腺腫瘤、小腸占位、結腸癌、闌尾炎等等護理
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失眠太嚴重，這個方法有用嗎？希望你能給我藥嗎？
趙娟
你好，請問有沒有檢查失眠的原因
趙娟
晚上休息不好白天有沒有頭疼頭暈
趙娟
你好，在嗎
ask_qhIvYM
在呢
趙娟
有沒有以上情況
ask_qhIvYM
對對
趙娟
建議你調整心態(tài)，保持心態(tài)平衡，心情愉快，適當鍛煉身體，白天適當增加運動量，睡前熱水泡腳，喝熱牛奶，聽輕音樂促進睡眠質量，可以服用調節(jié)神經的藥物治療，如：褪黑素，安神補腦液等
趙娟
感謝您的咨詢，祝你生活愉快。身體健康
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