有心病一直不舒服如何改善呢？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_DlQ_Fg

  醫(yī)生，我有一些心病，一直讓自己不舒服，和別人述說也只會讓自己越來越焦慮。您能幫幫我嗎？

• 郭孟凡

  你好歡迎你

• ask_DlQ_Fg

  謝謝您

• ask_DlQ_Fg

  我能稱呼您為老師嗎？

• 郭孟凡

  可以幫你好起來

• 郭孟凡

  這樣幾個月了

• 郭孟凡

  看過醫(yī)生嗎

• ask_DlQ_Fg

  半年多兩個月了

• ask_DlQ_Fg

  這個平臺看過

• ask_DlQ_Fg

  測試沒有問題

• ask_DlQ_Fg

  我有些恐艾，恐性病

• ask_DlQ_Fg

  可是我從來沒有過高危，也沒有過交合

• ask_DlQ_Fg

  有一次在單位，我們的廁所是坐的便器

• ask_DlQ_Fg

  我臀部有傷，上面有粘液

• ask_DlQ_Fg

  我就開始恐性病

• ask_DlQ_Fg

  之后開始恐艾

• 郭孟凡

  休息正常嗎

• 郭孟凡

  你恐艾沒有來源也害怕

• 郭孟凡

  你知道恐艾怎么傳染嗎

• ask_DlQ_Fg

  之前有過睡不著

• ask_DlQ_Fg

  害怕的睡不著

• ask_DlQ_Fg

  知道的

• ask_DlQ_Fg

  我七個月把艾滋病研究透了

• ask_DlQ_Fg

  三大傳播

• ask_DlQ_Fg

  可是有些邊緣行為，醫(yī)生也無法排除啊，老師

• 郭孟凡

  影響工作和休息嗎

• 郭孟凡

  多大了

• ask_DlQ_Fg

  今天，我去查抗體了

• ask_DlQ_Fg

  25了

• ask_DlQ_Fg

  影響的

• ask_DlQ_Fg

  為人開始孤僻

• ask_DlQ_Fg

  抗體是陰性的，本來應(yīng)該高高興興的時候

• ask_DlQ_Fg

  我的單子掉了，在驗血臺下

• 郭孟凡

  影響就說明有問題了

• 郭孟凡

  身體正常

• 郭孟凡

  心理問題

• 郭孟凡

  你想好起來嗎

• 郭孟凡

  我可以幫你

• 郭孟凡

  做什么工作的

• ask_DlQ_Fg

  我去撿，結(jié)果看到一灘血

• ask_DlQ_Fg

  在大學(xué)工作

• ask_DlQ_Fg

  然后又開始焦慮了

• 郭孟凡

  大學(xué)畢業(yè)嗎

• ask_DlQ_Fg

  是的

• ask_DlQ_Fg

  在大學(xué)工作

• 郭孟凡

  沒有正規(guī)治療所以不容易好

• ask_DlQ_Fg

  老師這是什么意思呢？

• 郭孟凡

  你感覺痛苦嗎

• 郭孟凡

  腦子反復(fù)想這個事情嗎

• ask_DlQ_Fg

  我現(xiàn)在還好

• ask_DlQ_Fg

  會的

• 郭孟凡

  去醫(yī)院心理科沒有面診過嗎

• 郭孟凡

  診斷什么疾病了嗎

• ask_DlQ_Fg

  沒有誒

• 郭孟凡

  網(wǎng)上咨詢幾次了

• ask_DlQ_Fg

  上次也是在這個平臺看的

• ask_DlQ_Fg

  蠻多次了

• ask_DlQ_Fg

  三次了

• 郭孟凡

  也是咨詢一個醫(yī)生一次把

• 郭孟凡

  心理科嗎

• ask_DlQ_Fg

  是的

• ask_DlQ_Fg

  皮膚科的醫(yī)生已經(jīng)數(shù)不清了

• ask_DlQ_Fg

  但是今天，查出來陰性我放松很多

• 郭孟凡

  這樣感覺有意義嗎

• 郭孟凡

  每次問了好一點

• ask_DlQ_Fg

  可是不問心里實在太難受了

• 郭孟凡

  以后還會反復(fù)這樣

• 郭孟凡

  這個不是正規(guī)治療

• ask_DlQ_Fg

  那什么是正規(guī)治療呢？

• 郭孟凡

  這個是心理問題你知道嗎

• 郭孟凡

  需要心理治療

• 郭孟凡

  可以幫你找到原因采取適合你的動態(tài)心理治療

• 郭孟凡

  這樣效果好些

• ask_DlQ_Fg

  好的謝謝您

• 郭孟凡

  您是現(xiàn)在快速問醫(yī)生聯(lián)系我對嗎嗎

• ask_DlQ_Fg

  是的

• 郭孟凡

  不過需要時間，至少一周時間

• 郭孟凡

  需要簽約私人醫(yī)生，簽約后把你的成長史，性格，最早出現(xiàn)不舒服表現(xiàn)寫下來發(fā)給我

• ask_DlQ_Fg

  您能說說治療方案嗎？

• 郭孟凡

  第一是提供詳細(xì)資料，然后隨時不舒服聯(lián)系我

• 郭孟凡

  簽約后醫(yī)生在你身邊，這樣相當(dāng)于住院治療，比住院方便

• 郭孟凡

  優(yōu)惠

• 郭孟凡

  和你一樣經(jīng)歷的人不一定有你的表現(xiàn)，心里正常

• 郭孟凡

  但有些人出現(xiàn)這樣困惑就是和個人等有關(guān)

• ask_DlQ_Fg

  簽約的話是一個月是吧

• 郭孟凡

  所以提供詳細(xì)資料很有意義

• 郭孟凡

  可以的

• 郭孟凡

  我們一起努力，你會好起來的

• 郭孟凡

  你還年輕

• 郭孟凡

  一定早些正規(guī)治療

• 郭孟凡

  一個月有優(yōu)惠

• 郭孟凡

  你簽約后可以隨時聯(lián)系我，打電話免費

• 郭孟凡

  文字也可以隨時聯(lián)系我

• 郭孟凡

  心理健康很重要，這樣反復(fù)擔(dān)心是不正常的

• 郭孟凡

  要有正確認(rèn)識，配合醫(yī)生相信醫(yī)生會好的

• 郭孟凡

  現(xiàn)在很多這樣疾病

• 郭孟凡

  治療效果都可以

• 郭孟凡

  你還沒有女朋友嗎

• 郭孟凡

  以后結(jié)婚工作等治療后都會走向好的一面，相反不好

• 郭孟凡

  你進(jìn)去下載的私人醫(yī)生找心理咨詢郭孟凡，選擇私人醫(yī)生里面有

• 郭孟凡

  吃飯了嗎

• ask_DlQ_Fg

  可是老師，您的價格有些貴

• 郭孟凡

  沒事的這個是自愿

• 郭孟凡

  不要反復(fù)咨詢不同醫(yī)生而且咨詢一次，這樣不是治療沒有意義，浪費錢，耽誤早些治療

• ask_DlQ_Fg

  您能把我今天的事情幫我梳理一下嗎？

• ask_DlQ_Fg

  好的

• 郭孟凡

  心理健康影響工作和生活

• 郭孟凡

  你的情況是時間長了，早些治療就好了，是量變到質(zhì)變表現(xiàn)

• 郭孟凡

  所以治療也是一樣，相信科學(xué)，不要想一次就完全好了

• 郭孟凡

  這個和你的性格，成長史，經(jīng)歷有關(guān)

• 郭孟凡

  所以讓你簽約寫下來發(fā)給我

• 郭孟凡

  平時關(guān)注身體健康吧

• 郭孟凡

  網(wǎng)上搜病吧

• ask_DlQ_Fg

  搜

• 郭孟凡

  平時害怕身體有疾病

• ask_DlQ_Fg

  搜的

• 郭孟凡

  是的

• 郭孟凡

  知道你的

• 郭孟凡

  你存在很多

• ask_DlQ_Fg

  有的

• 郭孟凡

  所以今天才這樣

• 郭孟凡

  你自己看不到自己缺點

• 郭孟凡

  導(dǎo)致疾病導(dǎo)火索

• ask_DlQ_Fg

  不好意思，我領(lǐng)導(dǎo)叫我了，一會兒再聯(lián)系你

• 郭孟凡

  說一會不能改變越來越重

• 郭孟凡

  好的，沒事的

• 郭孟凡

  你先忙

• 郭孟凡

  想好起來了記住有我可以幫你

• 郭孟凡

  不要反復(fù)咨詢不同醫(yī)生

• 郭孟凡

  好的，我等你

• ask_DlQ_Fg

  可是，您和我講了那么多大道理，我覺得沒有什么收獲。

• ask_DlQ_Fg

  而且，我現(xiàn)在覺得你有些推銷的感覺了

• ask_DlQ_Fg

  我開始有些不信任你

• 郭孟凡

  好的沒事的，只是給你說說怎么才能好起來

• 郭孟凡

  不讓你走彎路

• 郭孟凡

  網(wǎng)上搜病，

• 郭孟凡

  最近還是這樣嗎

• 郭孟凡

  網(wǎng)上搜病這個自己不能控制嗎

• 郭孟凡

  越是搜病越嚴(yán)重?fù)?dān)心呢

• 郭孟凡

  我們平時門診看病看的多了

• 郭孟凡

  了解情況的

• 郭孟凡

  我現(xiàn)在有私人醫(yī)生，現(xiàn)在三百多人

• 郭孟凡

  一般不嚴(yán)重配合動態(tài)心理治療，如果時間長了嚴(yán)重了需要吃藥，吃藥時間很長，半年左右

• 郭孟凡

  心理問題吃藥效果也不是很好，因為沒有解決

• 郭孟凡

  所以你的問題去外面治療也可以，不過一定好好看看，以后不能耽誤了吃藥才能改善

• 郭孟凡

  醫(yī)生的真話可能不好聽，但需要告訴你，想你好起來，現(xiàn)在健康是不但是身體沒有疾病還是心理健康

• 郭孟凡

  你對艾滋病的認(rèn)知也不正確

• 郭孟凡

  也需要認(rèn)知治療

• 郭孟凡

  不舒服時候及時聯(lián)系我

• 郭孟凡

  性格是不是也有比如敏感

• 郭孟凡

  我相信你還會過來

• 郭孟凡

  如果想改變好起來

• 郭孟凡

  如果不相信醫(yī)生是幫助不了的

• ask_DlQ_Fg

  可是我上面和你說了那么多，你一個都沒有回答

• ask_DlQ_Fg

  也沒有引導(dǎo)

• ask_DlQ_Fg

  你一直的思路就是，買一周的事情

• ask_DlQ_Fg

  我并沒有感覺你有一絲，關(guān)心我的病況的感覺

• ask_DlQ_Fg

  我怎么敢訂呢

• 郭孟凡

  我治療需要詳細(xì)資料

• 郭孟凡

  你有點強迫思維

• 郭孟凡

  腦子反復(fù)想這個時間

• 郭孟凡

  事情

• 郭孟凡

  另外還網(wǎng)上搜病

• 郭孟凡

  讓你提供詳細(xì)資料

• ask_DlQ_Fg

  你的口氣很強硬啊

• ask_DlQ_Fg

  我們結(jié)束吧

• 郭孟凡

  艾滋病認(rèn)知問題

• 郭孟凡

  傳播途徑

• 郭孟凡

  如果沒有不會有病

• ask_DlQ_Fg

  你沒有看我上面寫的你當(dāng)然不知道

• 郭孟凡

  問你了

• ask_DlQ_Fg

  我都告訴你前因后果了，你還要我說什么

• ask_DlQ_Fg

  都在上面

• 郭孟凡

  有沒有情緒問題

• ask_DlQ_Fg

  結(jié)束了

• ask_DlQ_Fg

  不要發(fā)了

• 郭孟凡

  祝你早日康復(fù)

• 郭孟凡

  改變行為

• ask_DlQ_Fg

  謝謝

• ask_DlQ_Fg

  ok

• 郭孟凡

  不要網(wǎng)上搜病

• 郭孟凡

  另外配合運動

• 郭孟凡

  還有就是讓自己充實

• ask_DlQ_Fg

  好的

• 郭孟凡

  增加正能量

• ask_DlQ_Fg

  好的

• 郭孟凡

  減少負(fù)能量

• 郭孟凡

  不超過十二點

• 郭孟凡

  休息

• 郭孟凡

  第一今天開始不要網(wǎng)上搜病，第二不超過十二點休息，第三不舒服時候及時聯(lián)系我，第四增加正能量，減少負(fù)能量，第五培養(yǎng)興趣愛好，比琴棋書畫等，第六每天快走半小時或者慢跑。第七，把每天計劃寫下來發(fā)給我，具體做什么，除了休息和吃飯，其他時間具體做什么，列個表我看看能不能做到

• 郭孟凡

  這個保存一份

• 郭孟凡

  按著做，如果實在做不了再聯(lián)系，如果可以會有幫助

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