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我不知道要如何保護(hù)自己?

感覺(jué)心情很不好…………………………很糟糕………………

ask_045806 2019-08-27 21:21:57

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉春梅 二級(jí)心理咨詢師

河北心理研究防治中心   心理咨詢科

主治疾?。簩iL(zhǎng)婚姻心理學(xué),教育心理學(xué),神經(jīng)衰弱,失眠癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,抑郁癥,酒精成癮等的心理預(yù)防及治療

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_045806

    感覺(jué)心情很不好…………………………很糟糕………………

  • ask_045806

    醫(yī)生:特別是給上一個(gè)醫(yī)生刺激的有神經(jīng)病的氣死我了!明天要去投訴她………………

  • ask_045806

    您在嗎?醫(yī)生

  • ask_045806

    這個(gè)世界這個(gè)社會(huì)還有公道嗎??醫(yī)生???如果每個(gè)人都要提心吊膽擔(dān)心害怕的生活,還能好好的生活嗎???開(kāi)心嗎???????我想不通

  • ask_045806

    ……………………………

  • ask_045806

    我不知道要怎么保護(hù)自己????

  • 劉春梅

    你好

  • 劉春梅

    都害怕什么,擔(dān)心什么呢?

  • 劉春梅

    這個(gè)社會(huì)不公的事太多了,所以公道本來(lái)就不是我們能得到的,我們能做的只是調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)

  • 劉春梅

    不好意思,今天門診很多沒(méi)能及時(shí)回復(fù)你

  • 劉春梅

    家暴是非常不道德且不理智的舉動(dòng),對(duì)被家暴的人更是一種心理身體多方面的創(chuàng)傷

  • 劉春梅

    現(xiàn)在的警察也好,居委會(huì)也好,男方家屬親戚什么的只會(huì)勸說(shuō),只會(huì)和稀泥,所以不要指望他們能夠幫我們解決問(wèn)題

  • 劉春梅

    家暴的傷害很嚴(yán)重,輕者外傷,重者外傷加心理創(chuàng)傷,很難修復(fù)的。我的建議是面對(duì)家暴,社會(huì)給不了我們什么幫助的前提下,而他本人也沒(méi)有改變的意圖,作為弱勢(shì)的我們能做的就是擺脫他,離開(kāi)家暴的環(huán)境,這樣我們才能慢慢的從噩夢(mèng)中走出來(lái)。

  • 劉春梅

    你現(xiàn)在的心理已經(jīng)非常的脆弱,非常的敏感了,再也經(jīng)不起任何負(fù)面的打擊了,丫頭,振作起來(lái),一切會(huì)好起來(lái)的

  • 劉春梅

    一個(gè)女人要想真正的擺脫困境,首先要做的是能夠獨(dú)立,比如經(jīng)濟(jì)自由

  • 劉春梅

    他不給我們生活費(fèi),我們想辦法自給自足,擺脫家暴的第一步就是經(jīng)濟(jì)獨(dú)立,不依賴

  • 劉春梅

    丫頭,你靜下心來(lái)好好想一想,你依賴他的生活費(fèi),他就會(huì)認(rèn)為你離不開(kāi)他,需要花他的錢來(lái)生活,所以他認(rèn)為打你是應(yīng)該的。

  • 劉春梅

    嗯,為了自己的未來(lái),也為了自己的身心健康,聽(tīng)從你內(nèi)心真實(shí)的想法,按照你內(nèi)心所想去做就行

  • 劉春梅

    沒(méi)有擺脫不了的問(wèn)題,只有沒(méi)有勇氣去擺脫的個(gè)體,

  • 劉春梅

    父母養(yǎng)育我們長(zhǎng)大,是希望我們快樂(lè)的成長(zhǎng)和生活。我們活著也不僅僅是為了自己而活,所以打消不想活的念頭。能夠感受的到你的無(wú)助,無(wú)奈,緊張。恐懼,焦慮的情緒,鼓起勇氣來(lái)去做想做的事,雨后總能見(jiàn)到晴天,總能見(jiàn)到彩虹的

  • 劉春梅

    那你怎么想的呢?

  • 劉春梅

    是繼續(xù)保持現(xiàn)有關(guān)系,還是選擇自己的新生活呢?

  • 劉春梅

    丫頭,你現(xiàn)在的狀態(tài)非常的不好,我的建議是盡快的調(diào)節(jié)調(diào)節(jié),阿立哌唑吃上一段時(shí)間,你的這種情緒會(huì)緩解很多,

  • 劉春梅

    不管什么原因,現(xiàn)在能幫助你自己的除了藥物心理醫(yī)療外,就只有自我調(diào)節(jié)了

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