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長期睡眠質(zhì)量不好要怎么調(diào)理?

醫(yī)生好,我的媽媽今年55,長期睡眠質(zhì)量不好,而且脾氣很暴躁,煩躁不安

ask_OzRHqE 2020-11-05 21:58:05

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

安宏偉 副主任醫(yī)師

大慶市第三醫(yī)院   精神科

主治疾病:抑郁癥、焦慮癥、器質(zhì)性精神病、睡眠障礙。

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  • ask_OzRHqE

    醫(yī)生好,我的媽媽今年55,長期睡眠質(zhì)量不好,而且脾氣很暴躁,煩躁不安

  • 安宏偉

    有什么軀體疾病

  • ask_OzRHqE

    沒有

  • ask_OzRHqE

    身體狀況良好

  • 安宏偉

    吃過什么藥。。關(guān)于睡眠和情緒的

  • ask_OzRHqE

    沒有

  • 安宏偉

    一晚上能睡多長時間

  • ask_OzRHqE

    她是急性子,不覺得自己有什么不好的地方,所以我們旁邊的人也不知道要怎么跟她說去看心理醫(yī)生的問題

  • ask_OzRHqE

    晚上可以睡三四個小時左右

  • ask_OzRHqE

    一般凌晨四點左右就會醒來

  • 安宏偉

    入睡困難。。也早醒

  • ask_OzRHqE

    是的

  • 安宏偉

    容易發(fā)脾氣。。

  • 安宏偉

    是心煩發(fā)脾氣還是性子急。。

  • ask_OzRHqE

    小孩子在她旁邊吵鬧,她會很煩躁,突然就大聲制止

  • ask_OzRHqE

    心煩發(fā)脾氣

  • 安宏偉

    有焦慮的癥狀

  • ask_OzRHqE

    而且應該有心理陰影

  • 安宏偉

    什么陰影

  • ask_OzRHqE

    我外婆跟媽媽吵架關(guān)系很糟糕

  • 安宏偉

    哦。。

  • ask_OzRHqE

    她會把這些情緒發(fā)泄到我的身上

  • 安宏偉

    近期就不要讓你媽媽和外婆碰面了。??偝臣軐先艘膊粫?p>

  • ask_OzRHqE

    比如外婆跟她吵架講了些難聽的話,她過段時間發(fā)脾氣罵我的時候會用同樣的難聽的話

  • 安宏偉

    你媽媽會聽你的話嗎

  • ask_OzRHqE

    已經(jīng)很少見面,但是一見面就會大吵

  • ask_OzRHqE

    不聽

  • ask_OzRHqE

    她現(xiàn)在誰的話都不聽

  • 安宏偉

    他不去醫(yī)院的話你買了藥她會吃嗎

  • ask_OzRHqE

    在家里誰都要聽她的

  • ask_OzRHqE

    不會

  • ask_OzRHqE

    我給她買過補品都沒吃

  • ask_OzRHqE

    別說藥

  • 安宏偉

    這樣比較難啊

  • ask_OzRHqE

    這是更年期綜合癥嗎

  • 安宏偉

    勸也不聽?長期睡眠不好。??偵鷼鈱ι眢w不好

  • ask_OzRHqE

    而且她現(xiàn)在應該很嚴重了,因為讓家里的人都有點受不了了

  • ask_OzRHqE

    家里的氛圍很糟糕

  • ask_OzRHqE

    三句話就開始罵人

  • 安宏偉

    我覺得她以前的性格就是這樣。。自我中心。強勢。。

  • ask_OzRHqE

    是的

  • ask_OzRHqE

    而且疑心重

  • 安宏偉

    在有更年期的影響。。可能還有其他的因素

  • 安宏偉

    疑心什么

  • ask_OzRHqE

    經(jīng)常擔心別人來家里偷東西

  • ask_OzRHqE

    擔心別人害我們

  • 安宏偉

    還有嗎

  • 安宏偉

    是擔心。。還是堅信

  • ask_OzRHqE

    擔心別人抱走我的孩子

  • ask_OzRHqE

    擔心

  • ask_OzRHqE

    就是各種懷疑、猜測

  • 安宏偉

    這種擔心也是焦慮的一種表現(xiàn)

  • 安宏偉

    是挺嚴重的。。最好能住院治療

  • ask_OzRHqE

    看到網(wǎng)上的一些什么搶小孩的視頻什么的都不準我們單獨一個人抱著孩子出門

  • 安宏偉

    不聽勸就很難讓她配合

  • ask_OzRHqE

    但是她在外人面前又很正常一樣的

  • ask_OzRHqE

    很會說客套話,很會做人

  • ask_OzRHqE

    我覺得這樣的話去看醫(yī)生是不是也會蒙蔽醫(yī)生

  • 安宏偉

    醫(yī)生檢查時會問她的情緒。。睡眠之類的。。不只是看她的表現(xiàn)

  • 安宏偉

    一家人坐下來談談。。把你們的想法說出來。。建議她去看醫(yī)生

  • ask_OzRHqE

    像這種情況的話有什么辦法讓她去看醫(yī)生呢?

  • ask_OzRHqE

    根本談不了,說多了就是:滾,我還要你來給我上課

  • 安宏偉

    不管她怎么發(fā)脾氣。。你們都要心平氣和的和他談談。

  • 安宏偉

    唉。。

  • ask_OzRHqE

    這個是不是很嚴重了?

  • 安宏偉

    不說其他。。就說睡眠的事。。她承認睡不好吧

  • ask_OzRHqE

    嗯嗯

  • ask_OzRHqE

    她很聽醫(yī)生的話的

  • 安宏偉

    是挺重的。。沒有自知力。。沒有求治的想法

  • 安宏偉

    就說讓他看醫(yī)生。。調(diào)整睡眠

  • ask_OzRHqE

    醫(yī)生說她有竇性心律,她很擔心,到處說自己有心臟病不能坐飛機

  • 安宏偉

    到了醫(yī)院。。在和醫(yī)生誰情緒的問題

  • 安宏偉

    竇性心律是正常的啊

  • 安宏偉

    是心律不齊嗎

  • ask_OzRHqE

    她認為不正常

  • ask_OzRHqE

    是的

  • ask_OzRHqE

    心率不齊

  • ask_OzRHqE

    一點點

  • 安宏偉

    睡不好。。情緒不好也會影響心臟的

  • ask_OzRHqE

    天天一驚一乍

  • 安宏偉

    調(diào)整好了。。心律不齊自然就好了

  • ask_OzRHqE

    醫(yī)生可以根據(jù)我說的這些開方子的嗎?

  • 安宏偉

    那就像我說的。。讓他治療失眠去看醫(yī)生。。先把他帶到醫(yī)院。。

  • 安宏偉

    我開方子沒用啊。。他也不吃

  • ask_OzRHqE

    我想讓她先吃點藥調(diào)整試一試

  • 安宏偉

    到醫(yī)院讓醫(yī)生告訴他。。怎么吃藥

  • ask_OzRHqE

    我就跟她說是促進睡眠的

  • ask_OzRHqE

    可是掛號的時候掛心理科她就知道了呀

  • 安宏偉

    嗯。??梢猿宰羝タ寺∑纳扑?。。但不建議吃太長時間。。

  • 安宏偉

    心理科也治療失眠的

  • 安宏偉

    改善情緒可以吃黛力新。。早一片。。午一片

  • 安宏偉

    這是初期吃的。。過一段時間得調(diào)整

  • 安宏偉

    如果他能配合吃藥。。發(fā)現(xiàn)用藥后睡眠好了。。情緒好了。??赡芫蜁庾R到一起的情緒狀態(tài)不對

  • 安宏偉

    不過按他的性格。也可能不這么想

  • ask_OzRHqE

    醫(yī)生,你們能告訴我看心理方面好一點的醫(yī)院嗎?

  • ask_OzRHqE

    我在湖南

  • 安宏偉

    湖南湘雅

  • ask_OzRHqE

    湘雅附幾?

  • 安宏偉

    市級的精神衛(wèi)生??漆t(yī)院都可以。。也有大的綜合醫(yī)院里有心理科

  • 安宏偉

    這個不清楚。。我們醫(yī)院和湖南的醫(yī)院聯(lián)系的少。。和上海北京聯(lián)系的多

  • 安宏偉

    你可以到網(wǎng)站上查一查

  • ask_OzRHqE

    那那邊的醫(yī)院有什么推薦的嗎

  • ask_OzRHqE

    上海北京那邊

  • 安宏偉

    不用去那么遠。。常見的病都能治療

  • 安宏偉

    上海精神衛(wèi)生中心。。北京安定。。六院。?;佚堄^都可以

  • ask_OzRHqE

    我想找個好一點的醫(yī)院就一針見血的那種,不然千辛萬苦去了沒效果的話她不會再相信就麻煩了

  • ask_OzRHqE

    然后醫(yī)生我想問一下,這些藥物吃了會有依賴性嗎

  • 安宏偉

    這種病不是一次就能解決的。。不知道他對開的藥反應如何。。這類藥物大多都是慢慢調(diào)整劑量的

  • 安宏偉

    安定類的依賴性比較大。。其他的很少

  • ask_OzRHqE

    她從來沒吃過這種藥物,會不會開始吃了就比較會有明顯的改善

  • 安宏偉

    但是如果他自己不調(diào)整。。隨著性子。。愛鉆牛角尖。。藥就停不了

  • 安宏偉

    這個不好說。。得試一試

  • ask_OzRHqE

    藥物只是控制,情緒還是要她自己慢慢來調(diào)整,可以這樣理解嗎

  • 安宏偉

    對。。藥物起到幫助的作用。。是外力

  • 安宏偉

    歲數(shù)大的就不能要求能自己調(diào)整了。。就得一直靠藥物

  • ask_OzRHqE

    那會不會她看了醫(yī)生以后,確認自己是心理方面的問題了,吃了藥以后效果不明顯,就開始消極抵抗?

  • 安宏偉

    也有可能

  • 安宏偉

    不過不試一試誰知道會怎么樣呢

  • ask_OzRHqE

    因為她擔心重嘛

  • ask_OzRHqE

    會擔心自己

  • ask_OzRHqE

    會擔心得更加睡不著

  • 安宏偉

    過度擔心就是病得治

  • 安宏偉

    不和他說負面的。。多鼓勵他

  • ask_OzRHqE

    是不是最好能生活在舒適的環(huán)境不要有小孩子吵鬧?

  • 安宏偉

    小孩子很吵嗎?

  • ask_OzRHqE

    就是多讓她去做開心的事

  • ask_OzRHqE

    男孩子,多少有點頑皮

  • 安宏偉

    做開心的事當然是好的

  • 安宏偉

    除了藥。。自我調(diào)節(jié)。。環(huán)境的改善。。家人的支持。。很多方面都有益處

  • ask_OzRHqE

    我媽媽會很反感我,沒有原因的,有時我講話或者干個什么事情她都很討厭我一樣的

  • ask_OzRHqE

    就是莫名的反感,這個讓我很奇怪

  • 安宏偉

    一般兒子和媽媽的感情都很好

  • ask_OzRHqE

    我是女兒

  • 安宏偉

    等他情緒好了可以聊聊

  • 安宏偉

    哦。。他總發(fā)脾氣你愛人沒有想法嗎

  • ask_OzRHqE

    應該女兒和媽媽的關(guān)系更親密,但是我們家不這樣,她的關(guān)心都是硬梆梆的

  • 安宏偉

    性格所致

  • ask_OzRHqE

    我老公就是一味的遷就她,說了,我媽媽很會做人的,她從來沒有跟我老公發(fā)脾氣,都是我和媽媽鬧矛盾了,我老公在中間圓場

  • 安宏偉

  • 安宏偉

    可以讓你老公勸勸。。

  • 安宏偉

    還是只說治療失眠。。到醫(yī)院看醫(yī)生時可以把情緒問題說一下

  • ask_OzRHqE

    勸媽媽去醫(yī)院嗎?

  • 安宏偉

  • ask_OzRHqE

    上次我生小孩在醫(yī)院,我說幫你也檢查一下身體,她拒絕了,我說你睡不好她說年紀大了都這樣的,沒什么好看的

  • 安宏偉

    睡不好對身體傷害很大

  • ask_OzRHqE

    而且她堅持熏艾灸,覺得那個對自己有好處,如果那段時間不舒服了,她就猛熏,都沒有節(jié)制的那種

  • ask_OzRHqE

    她認定的東西很難改變,認定好的就什么都好,認定不好的就什么都是壞的

  • 安宏偉

    比較固執(zhí)。

  • ask_OzRHqE

    所以說她睡不著,她會說她熏艾灸有用,那個檢查沒用

  • ask_OzRHqE

    要說她不懂,她什么都懂點,完全不聽你們忽悠,要說她懂,她很容易相信別人,被別人騙錢

  • ask_OzRHqE

    她不相信家里的人,她更相信別人,很容易被別人騙錢

  • 安宏偉

    自以為是的人

  • ask_OzRHqE

    情況就這么多吧

  • ask_OzRHqE

    相信醫(yī)生也大概了解了

  • ask_OzRHqE

    是不是很嚴重?

  • ask_OzRHqE

    我媽媽的情況?

  • 安宏偉

    他這種狀態(tài)和他的性格有很大關(guān)系。。

  • 安宏偉

    嚴重與否暫不說。。這種狀態(tài)很影響生活。。影響健康。。所以得改變

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