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我今年24歲身高161cm,體重150工作需要久坐又沒有時(shí)間運(yùn)動(dòng)還經(jīng)常吃零食如何在一個(gè)月內(nèi)快速減肥啊?不要減肥產(chǎn)品的。
淶水縣婁村鎮(zhèn)南安莊村衛(wèi)生室 中醫(yī)綜合科
主治疾?。盒募?冠心病,慢性胃炎,失眠,腦供血不足
ask_jrEkFQ
什么樣的運(yùn)動(dòng)最為有效？
隗功喜
您沒時(shí)間的話 晚上睡前可以鍛煉半小時(shí)以上就可以了
ask_jrEkFQ
好的
隗功喜
還有需要咨詢的嗎？
ask_jrEkFQ
沒有了，謝謝
隗功喜
不客氣 b祝您生活愉快 感謝您使用快問服務(wù) 下次可以直接***進(jìn)行咨詢
隗功喜
貴在堅(jiān)持
ask_jrEkFQ
好的
隗功喜
祝您生活愉快 感謝您使用快問服務(wù) 下次可以直接***進(jìn)行咨詢
隗功喜
再見
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