道德性焦慮還有強(qiáng)迫性思維是不是沒(méi)學(xué)好？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_f3yiVE

  就是我感覺(jué)自己有點(diǎn)道德性焦慮，還有強(qiáng)迫思維癥狀

• 朱孔香

  你好

• ask_f3yiVE

  你好，朱主任

• 朱孔香

  稍微一等

• 朱孔香

  這會(huì)有病人，不好意思，一會(huì)我聯(lián)系你

• ask_f3yiVE

  嗯嗯

• ask_f3yiVE

  ？？

• ask_f3yiVE

  ？？

• 朱孔香

  你好，不好意思剛剛有個(gè)咨詢(xún)剛做完

• 朱孔香

  你說(shuō)怎么會(huì)道德焦慮？

• 朱孔香

  能具體說(shuō)說(shuō)你的情況嗎

• ask_f3yiVE

  你好

• 朱孔香

  你好

• ask_f3yiVE

  就是。。。

• ask_f3yiVE

  怎么說(shuō)呢

• ask_f3yiVE

  就是最近一段時(shí)間看見(jiàn)一般的女性就會(huì)往性愛(ài)那方面想，不可能去想的也去想，并不是漂亮的美女，或者根本就是越不可能有那種女性，越是往那方面想，然后自己很自責(zé)很后悔很焦慮，感覺(jué)這樣想了就會(huì)有不好的事情將發(fā)生，很煩躁，痛恨自己，然后關(guān)鍵是自己不能控制自己不想

• ask_f3yiVE

  似乎還加一些強(qiáng)迫思維，就是告訴自己沒(méi)必要去想，或者不可能的，但是自己又偏要去想

• ask_f3yiVE

  很討厭

• 朱孔香

  你這確實(shí)是強(qiáng)迫癥

• ask_f3yiVE

  然后導(dǎo)致自己似乎缺乏了底氣自信

• 朱孔香

  強(qiáng)迫癥就是那樣，越是不確定越是去確認(rèn)，所以很痛苦

• 朱孔香

  你是又想想，又不允許自己想，反復(fù)告訴自己不要那樣，但又無(wú)法控制，所以焦慮

• ask_f3yiVE

  這是由于我之前看戒色文章，實(shí)施戒色手段造成的，文章中說(shuō)如果你對(duì)一個(gè)女性有想法，那就把她想象成你不可能去有關(guān)系的人，比如姐妹，父母，親人等，然后我就開(kāi)始想了，之后就停不下來(lái)越發(fā)討厭

• ask_f3yiVE

  不是的

• ask_f3yiVE

  不想想

• 朱孔香

  這種情況就是允許自己想，順其自然

• 朱孔香

  你學(xué)的那個(gè)辦法完全是錯(cuò)誤的。

• ask_f3yiVE

  是的呢

• 朱孔香

  順其自然，該想就想，然后試著轉(zhuǎn)移注意力去干一些該干的事情。

• ask_f3yiVE

  是不是學(xué)的沒(méi)學(xué)好

• ask_f3yiVE

  導(dǎo)致走火入魔了

• 朱孔香

  不是沒(méi)學(xué)好，而是他是在誤導(dǎo)你。

• ask_f3yiVE

  那我該怎么做，才不會(huì)這么痛苦呢

• ask_f3yiVE

  就是不會(huì)道德性焦慮呢

• 朱孔香

  順其自然，想的時(shí)候不用管。然后該干什么干什么，讓自己忙一點(diǎn)，充實(shí)一點(diǎn)。

• 朱孔香

  越不讓自己想會(huì)越厲害。

• 朱孔香

  即使想你這種人，也不會(huì)干出那樣的事情。

• ask_f3yiVE

  關(guān)鍵是，你知道吧，我外表很開(kāi)朗很樂(lè)觀很陽(yáng)光，也長(zhǎng)得不錯(cuò)，關(guān)鍵是。。。怎么會(huì)想比如看到老太婆，丑陋的人，也會(huì)往那方便想，然后很自責(zé)很焦慮

• ask_f3yiVE

  是這樣的

• 朱孔香

  這不還是問(wèn)題的關(guān)鍵嗎？有那個(gè)想法不要緊呀，你就讓他想就是了，順其自然的想。正是因?yàn)槟悴蛔屪约合耄圆畔氲母鼑?yán)重。

• ask_f3yiVE

  不好意思啊，你是不是覺(jué)得很變態(tài)

• 朱孔香

  沒(méi)有啊

• 朱孔香

  是因?yàn)槟愫ε掠心菢拥南敕?，所以呢，越不讓自己想，這個(gè)想法就植入腦子里頭去了。

• ask_f3yiVE

  是的呢

• ask_f3yiVE

  是不是大腦里分泌缺少了什么激素？

• 朱孔香

  是腦神經(jīng)遞質(zhì)發(fā)生紊亂了。

• ask_f3yiVE

  ?。?？

• ask_f3yiVE

  那該怎么辦

• ask_f3yiVE

  朱主任

• 朱孔香

  可以稍微吃一點(diǎn)改善情緒的藥物都可以。平常要注意鍛煉身體。多培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好。讓自己的生活充實(shí)一些。

• ask_f3yiVE

  請(qǐng)問(wèn)藥物有副作用嗎？

• ask_f3yiVE

  我每天早上還散步半小時(shí)呢

• 朱孔香

  現(xiàn)在的藥物副作用都很小。

• 朱孔香

  那很好

• ask_f3yiVE

  會(huì)好起來(lái)吧？

• 朱孔香

  會(huì)好的

• ask_f3yiVE

  就是感覺(jué)那個(gè)方法導(dǎo)致我走火入魔了

• ask_f3yiVE

  您能明白我的想法嗎？

• 朱孔香

  能我知道， 去醫(yī)院開(kāi)點(diǎn)藥吃吧，很快就會(huì)好的。

• ask_f3yiVE

  什么藥呢？

• ask_f3yiVE

  跟醫(yī)院的醫(yī)生怎么說(shuō)??？

• ask_f3yiVE

  哪個(gè)科室啊？

• 朱孔香

  心理科你去心理科一看醫(yī)生，醫(yī)生就知道。

• ask_f3yiVE

  我們這沒(méi)有心理科呢

• ask_f3yiVE

  一個(gè)小縣城

• 朱孔香

  你離我們這里遠(yuǎn)嗎？不遠(yuǎn)的話(huà)可以來(lái)我這里。

• ask_f3yiVE

  您在哪個(gè)醫(yī)院呢

• 朱孔香

  山東臨沂。

• ask_f3yiVE

  ??？山東臨沂？

• 朱孔香

  臨沂市榮軍榮軍醫(yī)院。

• ask_f3yiVE

  上個(gè)月剛?cè)ツ?p>

• ask_f3yiVE

  是公立醫(yī)院?jiǎn)幔?p>

• 朱孔香

  是的

• 朱孔香

  江蘇好多病人過(guò)來(lái)看病。

• ask_f3yiVE

  那太遠(yuǎn)了呢

• ask_f3yiVE

  我在江蘇南通海安

• ask_f3yiVE

  您可以網(wǎng)上跟我說(shuō)嗎？

• 朱孔香

  嗯縣城縣醫(yī)院也有心理科

• 朱孔香

  網(wǎng)上可以咨詢(xún)，不能開(kāi)藥。

• ask_f3yiVE

  沒(méi)有呢，我們縣城人民醫(yī)院沒(méi)有呢，只有三院精神病醫(yī)院才有心理科

• ask_f3yiVE

  去了好恐怖

• 朱孔香

  那怕什么呀？沒(méi)有你想象的那么恐怖。

• ask_f3yiVE

  朱主任，我對(duì)這方面的藥還了解過(guò)呢， 請(qǐng)問(wèn)吃帕羅西汀有用嗎？還是黛力新？

• 朱孔香

  帕羅西汀可以

• ask_f3yiVE

  吃多久呢？一個(gè)禮拜可以嗎

• 朱孔香

  吃就得吃一段時(shí)間，可能的兩三個(gè)月

• ask_f3yiVE

  ?。?？

• 朱孔香

  這種病治起來(lái)就是比較慢。

• ask_f3yiVE

  不吃會(huì)發(fā)展下去更嚴(yán)重嗎？

• 朱孔香

  會(huì)很焦慮，很痛苦，影響工作生活。

• ask_f3yiVE

  啊？

• ask_f3yiVE

  這么恐怖

• ask_f3yiVE

  怎么會(huì)突然出現(xiàn)這種情況呢

• 朱孔香

  這種病與你的性格有關(guān)系。

• ask_f3yiVE

  不過(guò)有時(shí)候會(huì)好一點(diǎn)有時(shí)候會(huì)明顯

• 朱孔香

  也是，你注意讓自己忙一點(diǎn)充實(shí)一點(diǎn)，也許會(huì)慢慢好起來(lái)。

• ask_f3yiVE

  你咋知道與我的性格有關(guān)系的?。?p>

• 朱孔香

  學(xué)術(shù)上是那樣說(shuō)的

• ask_f3yiVE

  嗯嗯

• ask_f3yiVE

  可能是有點(diǎn)關(guān)系

• 朱孔香

  吃吃藥看看吧

• ask_f3yiVE

  吃帕羅西汀嗎？

• ask_f3yiVE

  之前由于睡眠不好，看了一下醫(yī)生，吃了一個(gè)星期的藥

• 朱孔香

  可以

• 朱孔香

  吃藥的堅(jiān)持

• ask_f3yiVE

  有沒(méi)有其他好的方法呢

• 朱孔香

  沒(méi)有啊

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容