性生活時(shí)間太短，怎么辦？

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• ask_OlGoVg

  ，我今年36，在性生活時(shí)間太短，2/3分鐘左右，

• 聶輝

  晚上好朋友。

• ask_OlGoVg

  你好

• 聶輝

  一直如此嗎？

• ask_OlGoVg

  是

• 聶輝

  其實(shí)這種情況是普遍現(xiàn)象，近一半兒的男性都如此

• 聶輝

  只能算性能力偏弱，達(dá)不到早泄程度。

• ask_OlGoVg

  可以治嗎

• ask_OlGoVg

  時(shí)間太短

• 聶輝

  功能鍛煉和藥物輔助為主。

• ask_OlGoVg

  怎么治療

• ask_OlGoVg

  吃啥藥

• ask_OlGoVg

  腎虛，脾虛

• 聶輝

  比如經(jīng)常做提肛運(yùn)動(dòng)，勃起時(shí)抬舉鍛煉。來增強(qiáng)會(huì)陰肌群的控制能力。

• 聶輝

  平時(shí)也可以經(jīng)常冷熱水交替刺激龜頭部位、以及龜頭部位的擠壓鍛煉，來增強(qiáng)局部的末梢神經(jīng)刺激的耐受能力。

• ask_OlGoVg

  怎么擠壓

• 聶輝

  臨時(shí)也可以使用一些延時(shí)氣霧劑，鎖陽固精丸也可以嘗試調(diào)理看看效果。

• 聶輝

  勃起時(shí)拇指食指環(huán)狀擠壓龜頭冠狀溝

• 聶輝

  鍛煉為主，藥物為輔。

• ask_OlGoVg

  哦

• ask_OlGoVg

  不吃中藥

• 聶輝

  相對(duì)來說，藥物對(duì)勃起能力和性欲的調(diào)理作用更多一些。

• ask_OlGoVg

  哦

• 聶輝

  對(duì)局部的控制能力和耐受能力還是靠鍛煉為主。

• ask_OlGoVg

  哦

• ask_OlGoVg

  延時(shí)的沒有啥好的藥物

• 聶輝

  同時(shí)動(dòng)作也要做到一些調(diào)整，比如三淺一深，三快一慢等，自己把握好刺激強(qiáng)度。

• ask_OlGoVg

  哦

• 聶輝

  平時(shí)也避免熬夜、飲酒、過于肥胖等一些降低男性性能力的不利行為。

• ask_OlGoVg

  六味地黃丸吃有效果嗎

• 聶輝

  最多是一個(gè)心理安慰劑。

• ask_OlGoVg

  沒啥作用

• 聶輝

  如果六味地黃丸好使，就不可能有偉哥、比李靜等一些國際性藥物了。

• 聶輝

  必利勁

• ask_OlGoVg

  哦

• 聶輝

  不要信道聽途說的東西或者廣告產(chǎn)品。

• ask_OlGoVg

  每次感覺腰部沒有力

• 聶輝

  可能你腰部缺乏鍛煉，或者有慢性的腰部勞損疾病

• ask_OlGoVg

  就是

• 聶輝

  就像俯臥撐做不了幾個(gè)，體能不夠，就影響正常的動(dòng)作，持久能力必然會(huì)大打折扣。

• ask_OlGoVg

  腰部勞損吃啥藥

• 聶輝

  壯腰補(bǔ)腎丸

• ask_OlGoVg

  哦

• 聶輝

  也要經(jīng)常做做腰部和上肢的鍛煉。

• ask_OlGoVg

  補(bǔ)腎丸與健腎丸有啥不一樣

• ask_OlGoVg

  我現(xiàn)在太胖，肚子大

• 聶輝

  都是溫陽補(bǔ)腎的藥物，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整變化，專利產(chǎn)品不一樣，所以注冊(cè)名字不一樣。

• 聶輝

  生活當(dāng)中很多食物添加的糖分較多，所以容易發(fā)胖。你需要注意飲食調(diào)整，經(jīng)常鍛煉。

• ask_OlGoVg

  哦

• 聶輝

  如果通過鍛煉和生活飲食藥物調(diào)理才可能真正獲得改善。其他方式都是臨時(shí)作用。

• ask_OlGoVg

  哦

• ask_OlGoVg

  謝謝

• 聶輝

  不客氣，希望你能夠充分的認(rèn)識(shí)問題所在。有疑問隨時(shí)歡迎咨詢。

• 聶輝

  晚安，祝你平安健康，生活愉快。

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