腳裸扭傷后為什么會(huì)有抽筋的感覺？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_y0azRA

  扭傷腳后腳踝內(nèi)外踝都筋痛，而且感覺總是腳踝和腳底要抽筋

• 許之柱

  您好！很高興能夠幫到您！我是許之柱醫(yī)生。

• 許之柱

  拍張照片指明疼痛的部位，幫您看一下。

• ask_y0azRA

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_y0azRA

  就是內(nèi)外踝骨上面一點(diǎn)的地方都痛

• 許之柱

  扭傷多久了

• ask_y0azRA

  兩三個(gè)星期

• 許之柱

  1.避免踝關(guān)節(jié)活動(dòng)。2.建議您可以每日熱敷兩次。 3.局部外用扶他林軟膏或云安白藥噴霧劑?；蚴怯靡恍└嗨?。

• 許之柱

  1.避免踝關(guān)節(jié)劇烈運(yùn)動(dòng)。2.建議您可以每日熱敷兩次。 3.局部外用扶他林軟膏或云安白藥噴霧劑。或是用一些膏藥。

• 許之柱

  您這情況現(xiàn)在是還沒有完全恢復(fù)，還需要再休養(yǎng)，康復(fù)一段時(shí)間。

• ask_y0azRA

  那為什么總有抽筋的感覺呢

• 許之柱

  一般踝關(guān)節(jié)的扭傷，如果接受規(guī)律的制動(dòng)和治療，也要三周以上才能康復(fù)。如果沒有進(jìn)行規(guī)律的治療，那可能康復(fù)的時(shí)間要更長(zhǎng)。

• 許之柱

  總有抽筋兒的感覺，和最近活動(dòng)少有一定關(guān)系。關(guān)節(jié)和腳有沒有受涼？

• ask_y0azRA

  有一點(diǎn)，之前扭過好多次了而且

• ask_y0azRA

  最近開空調(diào)也多

• ask_y0azRA

  還想問一下，我之前膝蓋上下樓總是疼，是怎么回事呢

• 許之柱

  還是要多注意保暖的

• 許之柱

  膝關(guān)節(jié)具體什么部位有壓痛，可以拍張照片發(fā)過來幫您看一下

• ask_y0azRA

  我存了一個(gè)畫了下

• ask_y0azRA

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_y0azRA

  左腿紅圈這里

• 許之柱

  看到了，這里是肌肉。局部有牙痛么？還是膝關(guān)節(jié)深部疼。

• 許之柱

  看到了，這里是肌肉。局部有壓痛么？還是膝關(guān)節(jié)深部疼。

• ask_y0azRA

  按的話會(huì)疼

• ask_y0azRA

  感覺像軟組織或什么位置

• 許之柱

  有沒有拉傷過？

• ask_y0azRA

  以前沒有

• 許之柱

  膝關(guān)節(jié)痛多久了？

• ask_y0azRA

  大概一個(gè)月

• 許之柱

  這里和踝關(guān)節(jié)的疼痛，治療差不多。

• 許之柱

  疼痛部位可以外用扶他林軟膏，也可以選擇鎮(zhèn)痛活血的膏藥。每日熱敷，理療兩次。

• ask_y0azRA

  哦哦好的

• ask_y0azRA

  那腳踝那里為什么扭傷的是外面但是內(nèi)側(cè)也疼呢

• 許之柱

  說這些是顧客專業(yè)的知識(shí)，自己能保守治療就是我說的那些，按照我說的治療就可以了。

• ask_y0azRA

  好的，謝謝啦

• 許之柱

  不客氣

• 許之柱

  等疼痛消失了，建議您到康復(fù)科，多進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的平衡鍛煉，這樣能防止以后踝關(guān)節(jié)習(xí)慣性扭傷。

• 許之柱

  感謝您對(duì)我的認(rèn)可，祝您早日康復(fù)！請(qǐng)問還有其他問題么？如果沒有問題了，我這邊就關(guān)閉對(duì)話了！

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