我有兩三天了就是犯困沒精神頭昏昏沉沉的還

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_05bIaU

  做過ct沒看出來(lái)有什么病，睡眠都是晚上十一點(diǎn)睡早上七點(diǎn)半起床

• 在線醫(yī)生

  睡眠多夢(mèng)么？

• ask_05bIaU

  不多夢(mèng)，就是睡眠質(zhì)量不太好

• 在線醫(yī)生

  是不容易睡著，還是容易醒？

• ask_05bIaU

  不容易睡著，睡著了就好像是淺睡眠一樣

• 在線醫(yī)生

  那您就是淺睡眠，晚上睡前一般都干些什么呢？有劇烈運(yùn)動(dòng)或看電影或要?jiǎng)幽X子的事么？

• ask_05bIaU

  睡前就看看電視就睡覺了

• 在線醫(yī)生

  考慮還是睡眠質(zhì)量差引起的疲乏癥狀，建議您睡前少看電視，晚飯不要吃太飽，睡前洗個(gè)熱水澡，喝杯牛奶，調(diào)整自己的作息~

• ask_05bIaU

  就是現(xiàn)在太陽(yáng)穴和額頭疼的厲害呢

• 在線醫(yī)生

  長(zhǎng)期睡眠不足就會(huì)引起頭痛頭暈這些癥狀，跟腦部血循環(huán)有關(guān)

• ask_05bIaU

  哦，那需要吃什么藥嗎？

• 在線醫(yī)生

  如果睡眠質(zhì)量實(shí)在差，可以服用艾司唑侖片半片試試

• ask_05bIaU

  那我現(xiàn)在頭昏昏沉沉的還頭暈頭疼不需要吃藥嗎？

• 在線醫(yī)生

  可以吃尼莫地平擴(kuò)張腦血管的，看看是否有所幫助

• 在線醫(yī)生

  或者銀杏葉片 中成藥

• ask_05bIaU

  好的

• 在線醫(yī)生

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