失眠，晚上有沒有喝水？

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• ask_244542

  劉醫(yī)生，前列腺檢查沒有什么問題，尿路也檢查過。最近睡覺5-6個小時后就想上廁所?？?個月了。搞的覺睡不好。睡不夠

• 劉剛成

  你好，

• 劉剛成

  晚上能不能睡好了？

• ask_244542

  比如12點睡?？赡?點或者6點就醒了，起來上廁所。然后就不好睡了

• 劉剛成

  晚上有沒有喝水了？

• ask_244542

  沒有

• 劉剛成

  平時有沒有熬夜的習慣了？

• ask_244542

  有點失眠

• ask_244542

  沒有熬夜的習慣

• 劉剛成

  目前你這樣情況的話，可以增加營養(yǎng)，調(diào)整失眠，失眠好了，這個可能就會好一些的。

• 劉剛成

  這個主要是因為形成習慣，就像鬧鐘一樣。這個就是體內(nèi)的生物鐘，

• ask_244542

  對啊

• ask_244542

  形成生物鐘了怎么弄嗎？

• 劉剛成

  不需要擔心，目前就是自己調(diào)整心態(tài)，治療失眠，然后飲食的話，增加油膩食物的攝入，配合補腎藥物，這樣幫助治療就可以。

• ask_244542

  最近沒有失眠

• ask_244542

  就是12點就睡了，但是6點就直接醒了上廁所

• ask_244542

  幾乎每天都是這樣，

• ask_244542

  中間有幾次比較累睡著就沒有這個問題了

• 劉剛成

  是的，這個形成的習慣，你可以稍微晚一點睡眠，把這個時間往前推，

• 劉剛成

  是的，只要是你累了，就不會有這樣情況了。

• ask_244542

  沒有什么藥物控制嗎？

• 劉剛成

  有的，服用六味地黃丸，然后增加油膩食物攝入，可以吃點豬油，

• ask_244542

  ***

• ask_244542

  要不電話說吧！

• 劉剛成

  這個網(wǎng)站是有監(jiān)測的，

• ask_244542

  為什么要增加油膩食物

• 劉剛成

  因為這樣增加營養(yǎng)，可以延長上廁所時間，

• 劉剛成

  還有睡前上廁所，這樣就可以慢慢延長時間，打破這個生物鐘，

• ask_244542

  我睡前怕睡不好老是上廁所

• 劉剛成

  可以吃點六味地黃丸。這個不要有心理壓力，

• 劉剛成

  自己一定需要轉(zhuǎn)移注意力，

• ask_244542

  吃六味地黃丸

• ask_244542

  吃多久

• 劉剛成

  服用一個月。

• 劉剛成

  如果好很多了，也需要堅持一個月。

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