持續(xù)兩周心情低落是怎么了？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• 季向東

  你好，剛才你咨詢(xún)的？

• 季向東

  有沒(méi)有持續(xù)兩周以上心情低落，不開(kāi)心郁悶？

• ask_8QHHww

  您好

• ask_8QHHww

  剛剛電話(huà)您的

• ask_8QHHww

  您說(shuō)給我發(fā)問(wèn)卷的

• 季向東

  問(wèn)卷調(diào)查發(fā)不了，還是文字回答吧

• ask_8QHHww

  好的

• 季向東

  有沒(méi)有持續(xù)兩周以上心情低落，不開(kāi)心郁悶？

• ask_8QHHww

  是

• 季向東

  興趣愛(ài)好減少？不想說(shuō)話(huà)。不想外出？

• ask_8QHHww

  愛(ài)好沒(méi)有少 不想說(shuō)話(huà)和外出

• 季向東

  有沒(méi)有一段時(shí)間，自我感覺(jué)良好，覺(jué)得自己能力很強(qiáng)，能做大事？

• ask_8QHHww

  有的

• 季向東

  舉個(gè)例子說(shuō)說(shuō)看

• ask_8QHHww

  我覺(jué)得我可以考上中央部位或者省里的職位 一路向上

• ask_8QHHww

  不過(guò)這一段時(shí)間 又覺(jué)得能力有限 真的考不上

• 季向東

  有段時(shí)間興奮，容易和人吵架？

• ask_8QHHww

  嗯嗯 是的

• ask_8QHHww

  別人一句話(huà)不順心 火就來(lái)了

• 季向東

  抑郁時(shí)間多還是興奮時(shí)間多？

• ask_8QHHww

  興奮的多 因?yàn)橐荚?我必須保持良好的狀態(tài) 所以我總是跟自己說(shuō) 別生氣 看書(shū) 要考試了 等考上了 就好了

• ask_8QHHww

  但是最近 就不行了 什么都不想干 雖然也快考試了

• 季向東

  和誰(shuí)生氣？

• ask_8QHHww

  有時(shí)候同事 一句話(huà)說(shuō)的不合心意 我會(huì)生氣 有時(shí)候想想自己做的事沖動(dòng)了 我也會(huì)恨自己

• ask_8QHHww

  更多的是跟男朋友和家人

• 季向東

  嗯，比較敏感沖動(dòng)

• 季向東

  情緒不穩(wěn)定

• ask_8QHHww

  是

• ask_8QHHww

  愛(ài)抱怨

• 季向東

  心理不平衡

• ask_8QHHww

  對(duì)

• ask_8QHHww

  這個(gè)肯定有 有時(shí)候覺(jué)得老天不公平

• ask_8QHHww

  努力奮斗了那么多年 給我一個(gè)不孕不育

• 季向東

  以前有小孩嗎？

• ask_8QHHww

  沒(méi)有 也沒(méi)有流產(chǎn)等一系列的因素

• ask_8QHHww

  檢查的時(shí)候 醫(yī)生也沒(méi)給出明確原因

• 季向東

  這個(gè)復(fù)雜了，內(nèi)分泌，或者免疫系統(tǒng)問(wèn)題，還是先調(diào)整情緒吧

• ask_8QHHww

  是的

• 季向東

  如果以抑郁和興奮話(huà)多，行為增多，容易激惹交替為主，可以考慮雙相情感障礙。

• ask_8QHHww

  這個(gè)是？

• 季向東

  換言之，情緒穩(wěn)定了，對(duì)內(nèi)分泌，免疫系統(tǒng)都有恢復(fù)作用。

• 季向東

  這個(gè)屬于情緒障礙的一種，是疾病名稱(chēng)。

• ask_8QHHww

  有調(diào)節(jié)方案嗎

• 季向東

  你自己沒(méi)有自我調(diào)節(jié)嗎？可能效果不好。

• ask_8QHHww

  這個(gè)疾病 我第一次聽(tīng)到

• ask_8QHHww

  所以 我不知道怎么調(diào)節(jié)

• 季向東

  可以了解一下，能自己調(diào)節(jié)的就不算疾病了

• ask_8QHHww

  有沒(méi)有什么初步的建議

• 季向東

  適度與人溝通交流，多運(yùn)動(dòng)，做瑜伽，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)呼吸，控制情緒，……

• ask_8QHHww

  要去醫(yī)院 做專(zhuān)門(mén)的檢查嗎？

• 季向東

  可以服用疏肝解郁中藥調(diào)理，如果療效不好，嚴(yán)重影響到生活工作的，建議去心理專(zhuān)科醫(yī)院系統(tǒng)治療

• 季向東

  可以去的

• ask_8QHHww

  這個(gè)有等級(jí)之分嗎 像抑郁癥什么的 有輕度 中度 重度

• 季向東

  如果考慮雙相情感障礙，有抑郁期和躁狂期區(qū)分，抑郁和躁狂也分輕中重的。

• ask_8QHHww

  我這種 最多屬于輕度吧？

• 季向東

  這種疾病以情緒不穩(wěn)定為主，主要核心問(wèn)題。

• ask_8QHHww

  必須要去專(zhuān)科醫(yī)院?jiǎn)幔?p>

• 季向東

  對(duì)自己生活工作影響不大的，就不算嚴(yán)重，沒(méi)有影響到其他人吧？

• ask_8QHHww

  親密關(guān)系的人 深受其害

• 季向東

  嗯，情緒的發(fā)泄只能對(duì)家人，親密的人

• ask_8QHHww

  所以 還是想調(diào)節(jié) 或者是治愈

• ask_8QHHww

  畢竟 再親近 也容不起這種

• 季向東

  你自己能體會(huì)到，也算可以的

• ask_8QHHww

  就按照抑郁癥的方式 去多溝通 多鍛煉 改善 是嗎 實(shí)在不行 再去醫(yī)院 配合藥物？

• 季向東

  是的，按照這個(gè)步驟吧，先自我調(diào)節(jié)，中藥，心理治療，西藥治療。

• 季向東

  你哪里人？

• ask_8QHHww

  江蘇南通

• 季向東

  嗯，也可以來(lái)無(wú)錫看個(gè)門(mén)診，

• ask_8QHHww

  無(wú)錫哪個(gè)醫(yī)院？

• 季向東

  我所在的醫(yī)院

• 季向東

  無(wú)錫市精神衛(wèi)生中心中西醫(yī)結(jié)合科

• ask_8QHHww

  如果我自行調(diào)節(jié)不了的話(huà) 后期去無(wú)錫找您

• 季向東

  好的，祝你早日康復(fù)，每天開(kāi)心！

• ask_8QHHww

  謝謝

• ask_8QHHww

  好的

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