經(jīng)常性失眠該怎么做才好？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_41P_aY

  經(jīng)常性失眠，心里總感覺不想活了，但缺少自殺的勇氣

• 陳小芳

  您好

• 陳小芳

  請(qǐng)問這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_41P_aY

  好久了

• ask_41P_aY

  具體記不清了

• ask_41P_aY

  我不確定自己是不是抑郁癥，我也不知道怎么確定

• ask_41P_aY

  我做過一份問卷調(diào)查，寫著我有抑郁癥

• 陳小芳

  嗯，

• 陳小芳

  分值是多少呢

• ask_41P_aY

  忘了，中度我記得

• ask_41P_aY

  可以給我一個(gè)報(bào)告我填一下也行，或者怎么找

• 陳小芳

  你現(xiàn)在到***上去搜索一下抑郁量表的測(cè)試好嗎？是免費(fèi)的，做完之后把最后的結(jié)果截屏給我看一下，如果有提示付費(fèi)，您不需要的，我會(huì)幫助你分析的。

• ask_41P_aY

  好的

• 陳小芳

  嗯嗯

• 陳小芳

  是抑郁量表。

• ask_41P_aY

  好

• ask_41P_aY

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 陳小芳

  收到

• ask_41P_aY

  嚴(yán)重嗎？

• 陳小芳

  考慮有明顯的抑郁了

• 陳小芳

  可能中度以上

• 陳小芳

  了

• ask_41P_aY

  很嚴(yán)重嗎？

• ask_41P_aY

  我現(xiàn)在就是厭世

• 陳小芳

  抑郁是一種常見的心理疾病，現(xiàn)在發(fā)病率很高，它的病因和環(huán)境因素，心理因素以及性格，生活工作壓力有關(guān)的，你不要緊張，但要引起重視了。大部分可以通過早期診斷，及時(shí)治療康復(fù)的。

• ask_41P_aY

  我感覺世界太黑暗，人性太黑暗

• 陳小芳

  需要盡快去醫(yī)院接受治療了

• ask_41P_aY

  我感覺情感太可怕，也感覺人性太可怕

• ask_41P_aY

  說實(shí)話，有時(shí)候想殺人，有時(shí)候想自殺

• 陳小芳

  遵醫(yī)生指導(dǎo)積極治療可以改善的

• ask_41P_aY

  有時(shí)候真的好想殺人，好想要那種變態(tài)殺人的刺激感，想報(bào)復(fù)所有人

• 陳小芳

  理解您的感受

• 陳小芳

  這是疾病所致

• 陳小芳

  可以通過服藥控制的

• ask_41P_aY

  我應(yīng)該怎么做

• ask_41P_aY

  主要就是睡覺

• ask_41P_aY

  我睡不著，到睡著了又不愛醒

• ask_41P_aY

  醒了就睡不著

• ask_41P_aY

  我要是困了，比如七八點(diǎn)鐘睡了，十點(diǎn)來鐘肯定醒，醒了之后一身汗，然后就睡不著

• ask_41P_aY

  睡著了就是鬧鐘響，然后困，然后晚上就不困了，困就睡，一會(huì)就醒，只有后半夜一兩點(diǎn)鐘兩三點(diǎn)鐘睡才能睡的安穩(wěn)

• 陳小芳

  盡快去精神科就診

• 陳小芳

  可遵醫(yī)生指導(dǎo)服藥控制的

• ask_41P_aY

  我不需要看心理嗎？

• ask_41P_aY

  而且情緒不穩(wěn)定，容易暴怒，一點(diǎn)小事就容易生氣，

• 陳小芳

  單純的心理治療，目前很難幫助您走出困境的

• 陳小芳

  需要掛號(hào)精神科服用藥物治療的

• ask_41P_aY

  她們說我閑的沒事干才這樣的

• ask_41P_aY

  我不確定是不是病

• ask_41P_aY

  我怕我不是病再吃了藥再有病

• 陳小芳

  目前的確是抑郁了

• ask_41P_aY

  很確定嗎，我也不確定，因?yàn)槲业那榫w好不穩(wěn)定

• 陳小芳

  明天就去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診吧。不要再耽擱了

• ask_41P_aY

  一會(huì)很好，感覺哪兒都好挺高興的，一會(huì)馬上就感覺不想活了，感覺生活沒意義

• 陳小芳

  有時(shí)心情特別好，總控制不住自己想說話是嗎

• ask_41P_aY

  偶爾會(huì)有興趣玩玩游戲，一般都是提不起興趣，就躺著看手機(jī)啊，或者自己瞎想，就感覺自己好像沒人能理解

• ask_41P_aY

  對(duì)，有時(shí)候感覺想說話沒人說，但還不知道說啥

• ask_41P_aY

  吃飯也是，不想吃，或許后半夜突然想吃了就一定要吃，不管幾點(diǎn)

• 陳小芳

  嗯

• ask_41P_aY

  有時(shí)候很平靜，有時(shí)候心情不好會(huì)因?yàn)閯e人碰我一下而暴怒，但也會(huì)壓制下來

• 陳小芳

  有時(shí)也會(huì)對(duì)未來充滿喜歡嗎

• ask_41P_aY

  很少，基本沒有過

• ask_41P_aY

  我感覺未來沒什么值得期待的

• ask_41P_aY

  我現(xiàn)在總感覺自己沒自殺是因?yàn)樽约荷砩嫌袀鶆?wù)，再加上有點(diǎn)感覺對(duì)不起父母

• 陳小芳

  目前基本上是抑郁了

• ask_41P_aY

  有時(shí)甚至想過一個(gè)最不孝的問題

• 陳小芳

  只是需要去醫(yī)院再次確診接受治療了

• ask_41P_aY

  就是希望一場(chǎng)災(zāi)難帶走我的父母，留下我一個(gè)人，然后我也會(huì)離開只是不確定什么時(shí)候

• ask_41P_aY

  這樣我走的就無牽無掛了

• ask_41P_aY

  這是病嗎，還是人品有問題

• 陳小芳

  要相信醫(yī)生，要樹立康復(fù)的自信心，都是可以治好的，只是要積極配合醫(yī)生的治療

• 陳小芳

  抑郁所致

• 陳小芳

  不是人品問題

• ask_41P_aY

  我以為是我人品有問題，因?yàn)樵谝钟粢膊灰粯幼约旱母改溉ニ腊?p>

• 陳小芳

  盡快去醫(yī)院接受治療吧

• 陳小芳

  可以重拾對(duì)生活的信心和樂趣的可能性

• ask_41P_aY

  精神科？不去心理科？

• 陳小芳

  掛號(hào)精神科

• ask_41P_aY

  什么都沒興趣，也提不起興趣，工作，游戲，旅游

• ask_41P_aY

  都不知道自己想干嘛，想去哪兒

• 陳小芳

  抑郁會(huì)導(dǎo)致這種情況

• ask_41P_aY

  有時(shí)候會(huì)很想說話，有時(shí)候一點(diǎn)也不想說話

• 陳小芳

  嗯

• ask_41P_aY

  而且很有可能是前一分鐘不說話，后一分鐘很想說話

• 陳小芳

  可能是雙相情感障礙，但目前是抑郁

• ask_41P_aY

  有時(shí)候我能跟自己生氣

• 陳小芳

  嗯

• ask_41P_aY

  有時(shí)候像個(gè)神經(jīng)病一樣跟自己說話，特別興奮，上躥下跳，然后會(huì)突然冷靜說一句好像神經(jīng)病

• 陳小芳

  相信我，明天就去醫(yī)院就診吧

• ask_41P_aY

  害怕

• ask_41P_aY

  我怕不是病再吃出病來，因?yàn)樗麄兛傉f我是閑的

• 陳小芳

  不可能的

• ask_41P_aY

  但我確實(shí)感覺工作不下去，也什么都不想干，但我還堅(jiān)持工作了

• 陳小芳

  您明天去醫(yī)院就診吧

• 陳小芳

  如果檢查沒有問題，那就放心了啊，有問題就積極治

• 陳小芳

  您就不會(huì)痛苦

• ask_41P_aY

  他們也會(huì)測(cè)試嗎，還是各種檢查

• 陳小芳

  主要通過和您談話

• 陳小芳

  及結(jié)合心理測(cè)試來明確診斷的

• ask_41P_aY

  我就怕各種檢查拍片子啥的，沒那么多時(shí)間

• 陳小芳

  不會(huì)的。我明天需要上班。您有疑問再給我留言吧。我明天再回復(fù)您

• 陳小芳

  謝謝理解

• 陳小芳

  您也需要休息了

• 陳小芳

  不要熬夜

• ask_41P_aY

  好的，謝謝您

• 陳小芳

  不客氣的

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