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【患者針對(duì)您提問(wèn)】 我就小肚子胖,怎么減?
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張美合
您好,我是“快速問(wèn)醫(yī)生”特邀醫(yī)生張美合醫(yī)生,很高興為您解答
張美合
您好,我是“快速問(wèn)醫(yī)生”特邀醫(yī)生張美合醫(yī)生,很高興為您解答
張美合
您好,我是“快速問(wèn)醫(yī)生”特邀醫(yī)生張美合醫(yī)生,很高興為您解答
張美合
您的身高體重
ask_daa5be
一米六五,99斤
張美合
哦哦,挺瘦的啊
張美合
您結(jié)婚了嗎
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我17周
張美合
嗯,這樣建議您通過(guò)運(yùn)動(dòng)減減小肚子
ask_daa5be
噢……你能不能給我發(fā)減肥配餐那?
張美合
您指的是什么
ask_daa5be
我每天吃什么飯
張美合
因?yàn)槟捏w重是偏瘦的,不建議控制飲食
ask_daa5be
噢
張美合
您可以做一些鍛煉腹部肌肉的運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥
張美合
比如仰臥起坐、練練瑜伽,肚皮舞也可以的
張美合
只要是能鍛煉腹肌的都行
張美合
好嗎
ask_daa5be
謝謝
張美合
如果下次您還想咨詢我,請(qǐng)輸入【***】,和我對(duì)話哦。我的在線時(shí)間是:下午5:00~9:00。
張美合
謝謝
張美合
再見
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