胸口有刺痛感是不是心理問題？

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• ask_724890

  男，16歲。剛剛理發(fā)時好緊張然后胸口有刺痛感，是不是心理問題醫(yī)生幫我看看

• 李雷

  你好

• 李雷

  就這一次嗎

• ask_724890

  有些時候也會

• ask_724890

  就是自己緊張也不知道為什么緊張

• 李雷

  這種情況很多時候正常人都會出現(xiàn)的。

• ask_724890

  緊張以后還胸口痛

• 李雷

  你可能就是太緊張了

• 李雷

  實際上這種情況我也經(jīng)常出現(xiàn)。

• ask_724890

  是不是心態(tài)問題

• 李雷

  是的

• 李雷

  你對自身太關(guān)注了

• 李雷

  我如果出現(xiàn)胸痛的話。就休息一下。

• ask_724890

  還有和朋友去買東西也有心跳加快

• 李雷

  放松沒有大事的，我們認為

• ask_724890

  會不會有什么問題啊

• 李雷

  和女朋友唄

• ask_724890

  沒有女朋友

• 李雷

  我覺得你過多的關(guān)注自己的狀態(tài)了。

• 李雷

  你現(xiàn)在的狀態(tài)不會有什么太大的問題了？

• ask_724890

  上星期運動會接力賽時我也緊張了

• 李雷

  你可以轉(zhuǎn)移下注意力

• ask_724890

  還是會這樣

• 李雷

  當你感覺緊張的時候，立刻轉(zhuǎn)移下注意力，可能就會好了

• 李雷

  如果像你說的這種狀態(tài)，如果經(jīng)常出現(xiàn)甚至持續(xù)不停的話，那可能就是焦慮癥了。

• ask_724890

  這樣對身體有沒有危害

• 李雷

  沒有危害的。

• ask_724890

  反正就是做點什么事情就會這樣

• 李雷

  我覺得你就是對自身的狀態(tài)關(guān)注太多了。

• 李雷

  性格有點偏敏感

• ask_724890

  那怎么辦

• 李雷

  我覺得現(xiàn)在最好的辦法就是順其自然，即使出現(xiàn)了這種情況，也不要過多的去過問。

• ask_724890

  這樣的情況我會心跳加快

• 李雷

  心跳加快，又不會影響你的生命營養(yǎng)健康，所以你不要太關(guān)注這個東西。

• 李雷

  你現(xiàn)在做的就是什么都不要過問，即使出現(xiàn)了也不要理他，慢慢的自然就好了

• ask_724890

  我就是經(jīng)歷一件事情就讓我變成這樣

• ask_724890

  我有時候不舒服我就這樣想，怕什么又不會死，我就是這樣對自己說

• ask_724890

  忍一忍就好

• 李雷

  對你這樣說很對，這樣想也很對。

• 李雷

  如果你能一個月都做到這種情況，慢慢的自然就好了

• 李雷

  甚至是不知不覺中就好了。

• 李雷

  好吧，先這樣試試好嗎？

• ask_724890

  那樣怎么緩解這樣的情緒

• 李雷

  橡皮筋療法。

• ask_724890

  怎么用

• 李雷

  每當遇到你緊張焦慮胡思亂想的時候，就用套在手腕上的橡皮筋去談自己

• 李雷

  然后轉(zhuǎn)移注意力。

• ask_724890

  哦

• 李雷

  希望你可以試試這個辦法。

• 李雷

  我覺得很可能對你有用。

• ask_724890

  好吧

• ask_724890

  醫(yī)生你有心里方面的測試題嗎讓我測測

• 李雷

  那都是專業(yè)的，一般都是需要付費的。而且是在我們醫(yī)院的電腦里面。

• 李雷

  你可以網(wǎng)上搜索一些，焦慮啊，或者抑郁的測試題。

• ask_724890

  好吧

• 李雷

  雖然不是太詳細，但是可以粗略反映一下自己目前的情況。

• ask_724890

  哦

• 李雷

  還有其他問題嗎

• ask_724890

  我反應的情況是什么癥狀？

• 李雷

  像是焦慮癥狀

• 李雷

  還有其他問題嗎

• ask_724890

  要怎么治療

• 李雷

  你現(xiàn)在的癥狀很輕，就是照我說的做就行了，不需要特別治療。

• ask_724890

  好吧

• 李雷

  祝你生活愉快

• 李雷

  你

• ask_724890

  嗯

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